當我們的面部出現了面癱的癥狀之后，就會帶給患者相當多的困擾，因此會影響了患者的生活，各位朋友應當多認識一些面癱的知識，對于面部方面的護理也需要加強起來，帶朋友們認識一下面癱的主要護理辦法會有哪些呢。

面癱的護理：

一、生活護理：多食新鮮蔬菜，水果，粗糧，豆類等;保持心情的愉悅，適當的晨練，有充足的睡眠，減少外界(如：手機、電腦)的刺激，注意面部的保暖。眼部護理，由于眼瞼閉合不全或不能閉合，瞬目動作及角膜反射消失，角膜長期外露，易導致眼內感染，損害角膜，因此減少用眼動作。在睡覺或外出時應佩戴眼罩或有色眼鏡，并用抗生素滴眼，眼膏涂眼，以保護角膜及預防眼部感染。

二、宜避風寒，外出戴口罩，注重面部保暖，用毛巾浸熱水后濕敷患側顏面，每天5-6次，每次10分鐘。也可用熱水袋熱敷面部，溫度宜70攝氏度左右，每日3-4次，每次20-30分鐘，本病起病突然，有些病人認識不足，內心壓抑，擔憂面容的改變，終日不語，更多的病人卻擔心預后情況，針對病人的種種思慮，誠懇、耐心地解釋病人提出的質問，并主動向病人解釋發病原因、病情變化和預后轉歸。對患者口眼歪斜的面容，應盡力體貼關懷，加強生活上的幫助，語言上的溝通。病人得到了尊重和安慰，情志愉悅，氣血調達流暢，使病人驅心病、除憂慮、樹信心，配合治療，更有利康復均是面癱護理方法。

面癱的常識：

面神經麻痹俗稱“面癱”、“歪嘴巴”、“歪歪嘴”，以面部表情肌群運動功能障礙為特征，一般表現為口眼歪斜，患側往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓腮等動作都無法完成。引起面神經麻痹的病因有多種，臨床上分為中樞型面神經麻痹和周圍型面神經麻痹兩種。多數病人往往于清晨洗臉、漱口時突然發現一側面頰動作不靈、嘴巴歪斜。病側面部表情肌完全癱瘓者，前額皺紋消失、眼裂擴大、鼻唇溝平坦、口角下垂。病側不能作皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘嘴等動作。鼓腮和吹口哨時，因患側口唇不能閉合而漏氣。進食時，食物殘渣常滯留于病側的齒頰間隙內，并常有口水自該側淌下。由于淚點隨下瞼外翻，使淚液不能按正常引流而外溢。其中周圍性面癱發病率很高，而最常見者為面神經炎或貝爾麻痹。

腦血栓面癱由于體質特殊，日常生活中的飲食選擇也十分重要。平時最好吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，要采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。腦血栓面癱患者首先要得到及時的治療，在此基礎上配合食療，會有很大的療效，其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食�？山o些新鮮蔬菜切成細末，水果壓汁頻服。如超過24小時不能進食者，可給鼻飼維持營養。

另外，腦血栓面癱患者的日常飲食也有很多禁忌。1、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪。2、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠達到或維持理想體重，3、適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質�？捎墒萑�，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。4、限制精制糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。5、腦血栓面癱的患者食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調后再加入鹽拌勻即可。6、注意烹調用料。為了增加食欲，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外，還可加速脂肪的溶解，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，對防止腦出血有一定好處。7、腦血栓面癱的患者要經常飲水，尤其在清晨和晚間。

各位朋友了解上面的知識之后，清楚的了解到了面癱疾病的主要護理辦法有哪些了，面癱帶來了極多的困擾，也因此傷害到了患者的健康，大家需要多認識一些面癱的知識，尤其是要注意做好面癱的預防，而且此病的出現要注意積極的治療。