腦萎縮疾病是一種非常常見的疾病，除了臨床的，手術治療之外，日常一定要注意按時服藥，而且患腦萎縮疾病的患者，一般男性比較常見?，這也是因為男性長期，吸煙喝酒，血壓高等疾病而造成的，所以一定要，忌煙忌酒，那么患了腦萎縮疾病，日常護理中，都有哪些要注意的問題呢？

1、對生活自理困難者應督促病人自己料理生活，鼓勵其參加適當的活動，如每天早晨起床后自己做穿衣、扣紐扣、系腰帶、洗臉、梳頭、吃飯等活動。盡量減少他人的幫助，以發揮患者的主觀能動性。這是常見的腦萎縮的護理方法。

2、加強語言功能的訓練。進行腦萎縮的護理要培養其與人交往的興趣，使他們與環境保持一定接觸，每天練習發音和說話以改善語言功能障礙，多與之交談，盡可能的讓患者多說話，根據患者語言障礙的程度不同，制定相應的訓練方法，每天堅持訓練，一步一步慢慢提高，對嚴重的患者甚至可先從簡單的單音、單字開始慢慢由少漸多。

3、生活須規律，早睡早起，不熬夜，是腦萎縮的護理的重要方面。不要固定在相同的姿勢太久，應該常變換姿勢及活動方式。整個白天活動太累的話，腦萎縮的護理方法為中午盡量臥床休息一會兒。但如果晚上睡眠不太好，則切忌午睡太長。

經常飽餐的人大腦容易提前衰老?

1`經常飽餐，尤其是晚餐吃得過飽，攝入的總熱量遠遠超過機體的需要，會使體內熱量過剩，血脂增高，導致心血管等病變。

2`日本專家的研究發現，長期飽食，還會引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質明顯增加，這種因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪細胞增生，促使和加速動脈粥樣硬化的發生。

3`長期飽食大腦會提前衰老

4`大腦內的這種生長因 子增加，就會導致腦血管硬化，供給大腦的氧和營養物質減少，使人記憶力下降，導致大腦早衰和智力遲鈍。大腦是*的司令部，大腦衰退，是*走向衰亡的“導火索”。

5`因此，進食定時定量，膳食營養均衡，尤其是中老年人，一定要把握好進食的量，每餐以七八成飽為宜，適當地多吃些有健腦作用的食物，如魚類、菌菇類、干果、蔬菜和水果等。

溫馨提示，晚餐經常容易飽餐的人群，會容易，導致血脂增高，容易患心血管方面的疾病，從而容易導致，腦萎縮疾病，所以在日常生活中，我們一定要注意，最好不要吃太油膩的東西，要以清淡的飲食為主，而且不要攝入太多的鹽分。