三叉神經痛在我的生活中不僅有著比較高的發病率，這種疾病的發生讓很多患者都比較困擾的，在治療上也有一定的難度，所以大家生活中患上三叉神經痛不僅要及時治療，也一定要做好日常生活中的保健措施，那么三叉神經痛日常保健措施是什么?

三叉神經痛日常保健措施是什么?三叉神經痛日常保健可以促進病情康復，并且防治復發，下面為大家介紹具體做法：

一、三叉神經痛日常保健禁忌偏食：有的三叉神經痛患者是由于維生素b的缺乏引起的神經炎而導致的。如果長期偏食，尤其是喜歡精大米者，容易出現維生素bb缺乏。所以神經痛的治療使用維生素b、e族就是這個道理。

二、三叉神經痛日常保健禁忌多糖飲食：糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素b的參與。而研究發現，缺乏維生素b群也是誘發三叉神經痛發生的原因之一，所以，使本來就不足的維生素b更加缺乏。

三、三叉神經痛日常保健禁忌煙酒：酒精飲用過多，易引起維生素b的缺乏，成為神經炎的誘因，特別是白酒，酒精含量高，應控制不可多飲。

四、三叉神經痛日常保健禁忌辛辣刺激性飲食：辛辣刺激性食品有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉等，可上行頭目刺激三叉神經，使神經沖動加強，從而誘發神經痛。因此，三叉神經痛患者禁忌辛辣刺激性飲食，避免其加重疼痛癥狀。

關于三叉神經痛日常保健措施的問題在文章里為大家做了詳細的介紹，希望以上介紹這些保健措施能夠給更多患者帶來幫助，日常生活中一定要養成良好的生活習慣，合理膳食，戒煙戒酒，不知辛辣生冷的食物。