三叉神經痛的出現，令患者擔憂，大家需要注意合理的進行治療，平時需要注意全面地進行增強營養，而且要注意飲食規律，平時要注意選擇毛刷，避免導致身體受到影響，并且日常生活當中，也要注意預防事項，三叉神經痛的常見預防保健方法是什么？

三叉神經痛常見的預防保健方法：

1、飲食要有規律!宜選擇質軟、易嚼食物。因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營養豐富，平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

2、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔。以免誘發板機點而引起三叉神經痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。

3、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定，不宜激動，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。

4、保持精神愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發點”;起居規律，室內環境應安靜，整潔，空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質。

中醫是怎么治療的?

1。疼痛如灼，遇熱更痛，遇冷則減，口干渴欲冷飲，曲臼紅赤，便十搜黃，舌紅苔黃，脈浮數或弦滑。治療宜疏風泄熱，佐以活血化瘀。三叉1號：川芎、蔓荊子各30g，大麻、青黛、蘆薈、膽星各9g，山梔5g，生石膏15g。

2。每因天冷或感風寒發作加重。頭痛時頭冒冷汗，喜熱熨，四肢末梢厥冷或涼麻，面側呈陣發性刀割樣劇痛，伴面肌緊縮感，苔薄白或臼滑，脈浮緊或沉遲，口不渴。治療宜祛風散寒止痛。三叉2號：川芎30g、天麻9g，炙川烏6g、細辛3g、白芷、藁本、蒼耳子各9g，白附子6g。

3。患頰陣發性短暫劇痛，遇熱等刺激而誘發，病如火燎肉裂，牙似欲落。口臭齦腫，胃烷灼痛，口渴喜冷，大便干結，舌紅苔黃乏津，脈浮散或洪散。治療：宜清胃火，散風痛。清胃散加減：生地、當歸各4g，丹皮、黃連、升麻各6g，生膏15g、荊芥、白芷各9g、細辛3g，甘草6g。

4。中藥如何治療三叉神經痛?患劇痛為刀割樣刺痛，面頰紅有灼熱感，牙齦腫痛，咀嚼困難，口臭流涎、寢難安枕，舌紅苔薄黃，有時舌中剝苔，脈沉細數。宜用清胃滋陰。處方：玉女煎加減：石膏6g、熟地、知母各9g，麥門冬6g、牛膝、菊花、桑葉各5g，蔓荊子3g，川芎6g、白芷、防風各9g，甘草6g。

5。患側呈頻繁出現觸電樣疼痛，痛時面紅目赤，煩躁易怒，怒則發作，自感發熱，脅肋脹痛，口舌咽干，納谷不磐，溲赤便于，倘灼傷血，絡則咯血，吐血、鼻血，女子月經量多，舌紅苔黃燥或舌兩邊無苔，脈弦勁或弦數。宜清肝瀉火。處方：龍膽瀉肝湯加減。處方：龍膽草12g、黃芩6g，梔子、澤瀉各9g，木通12g，車前子、當歸、柴胡各6g、生地18g，甘草3g。

希望大家盡早了解三叉神經痛，并且要注意吃飯說話的一些問題。而且要注意面部的調理方式，避免造成受涼受潮，嚴重危害患者的生活，日常生活當中，應該注意合理治療此病，一旦出現，應該注意自我的保健，有效進行飲食，為了避免導致病情嚴重，希望大家注意保持好的心態。