我們都知道老年人是腦萎縮的高發(fā)人群，所以老年人一定要對這種疾病做好防治措施。如果已經(jīng)患病的話，家屬還要在日常中對患者做好護理措施，以便輔助患者盡快康復(fù)。現(xiàn)在我們就請教一下專家，日常對于腦萎縮患者的護理方法都有哪些？

1、對生活自理困難者應(yīng)督促病人自己料理生活，鼓勵其參加適當(dāng)?shù)幕顒樱�如每天早晨起床后自己做穿衣、扣紐扣、系腰帶、洗臉、梳頭、吃飯等活動。盡量減少他人的幫助，以發(fā)揮患者的主觀能動性。這是常見的腦萎縮的護理方法。

2、加強語言功能的訓(xùn)練。進行腦萎縮的護理要培養(yǎng)其與人交往的興趣，使他們與環(huán)境保持一定接觸，每天練習(xí)發(fā)音和說話以改善語言功能障礙，多與之交談，盡可能的讓患者多說話，根據(jù)患者語言障礙的程度不同，制定相應(yīng)的訓(xùn)練方法，每天堅持訓(xùn)練，一步一步慢慢提高，對嚴重的患者甚至可先從簡單的單音、單字開始慢慢由少漸多。

3、生活須規(guī)律，早睡早起，不熬夜，是腦萎縮的護理的重要方面。不要固定在相同的姿勢太久，應(yīng)該常變換姿勢及活動方式。整個白天活動太累的話，腦萎縮的護理方法為中午盡量臥床休息一會兒。但如果晚上睡眠不太好，則切忌午睡太長。

經(jīng)常飽餐的人大腦容易提前衰老?。

1`經(jīng)常飽餐，尤其是晚餐吃得過飽，攝入的總熱量遠遠超過機體的需要，會使體內(nèi)熱量過剩，血脂增高，導(dǎo)致心血管等病變。

2`日本專家的研究發(fā)現(xiàn)，長期飽食，還會引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)明顯增加，這種因子能使毛細血管內(nèi)皮細胞和脂肪細胞增生，促使和加速動脈粥樣硬化的發(fā)生。

3`長期飽食大腦會提前衰老

4`大腦內(nèi)的這種生長因 子增加，就會導(dǎo)致腦血管硬化，供給大腦的氧和營養(yǎng)物質(zhì)減少，使人記憶力下降，導(dǎo)致大腦早衰和智力遲鈍。大腦是*的司令部，大腦衰退，是*走向衰亡的“導(dǎo)火索”。

5`因此，進食定時定量，膳食營養(yǎng)均衡，尤其是中老年人，一定要把握好進食的量，每餐以七八成飽為宜，適當(dāng)?shù)囟喑孕┯薪∧X作用的食物，如魚類、菌菇類、干果、蔬菜和水果等。

如果家里有患上腦萎縮的患者，家屬一定要積極的了解日常中對這種疾病的護理方法，以便患者盡快康復(fù)。此外，我們在日常中還要避免吃飯過飽，導(dǎo)致大腦提前衰老，誘發(fā)腦萎縮這種疾病，影響自己的正常生活和工作。