脊髓炎的病情發病較急，多發于青年身上，脊髓炎目前已經嚴重的威脅到人的健康生活，對于脊髓炎的預防刻不容緩，需要做好預防脊髓炎的方法，養成良好的生活習慣，多加運動，增強身體的抵抗力。

預防脊髓炎的方法：

一、在感冒發燒期間，體溫不可超過38.5度，此時要盡快使用抗菌、消炎、退燒類針劑靜脈點滴或肌肉注射，或清熱解毒、發汗解表類中成藥內服，將有可能感染成脊髓炎的細菌扼殺在萌芽狀態中;

二、在外傷骨折，或跌打損傷，或手術后感染中，瘡臃腫毒即褥瘡等疾病的發作時，一定要及時準確地對癥治療處理好，控制住細菌進一步的入侵，此時可以使用大劑量的抗感染、抗病毒、消炎類藥物靜脈點滴(也可以用大劑量的清熱解毒，涼血活血，排毒拔毒類中藥內服外用)使患者體內感染的病毒及早地排出體外或消散。

三、在日常生活中，也不可疲勞過度，過于勞累會造成*抵抗力下降，免疫功能低下，此時細菌可乘虛而入導致骨髓炎及其他疾病的發生。

四、日常生活中，如有其他疾病的發生，治療期間切不可濫用或長期使用激素類化學藥物，此類藥物使用不當則易加速骨質的硬化，骨髓腔的硬化及阻塞，造成骨細胞正常代謝功能障礙，甚至引起骨壞死。

外傷感染包括組織損傷后感染和骨骼損傷后感染也是引起脊髓炎的常見原因，因此在日常生活中也應注意積極預防。

在日常生活中人們要做好護理，有好的生活規律，做到健康科學的飲食，均有助于預防脊髓炎的發生，不要亂用激素類的藥物，這些藥物對人的危害較大，希望脊髓炎患者要做好治療工作。