老年癡呆是一種很難發現的疾病，家屬抑或是患者本身在癡呆癥狀出現的初期，都以為是記憶力下降，結果忽視了疾病的早期治療，病情加重。那么，老年癡呆手術的價錢到底是多少？我們一起來看看吧。老

如何預防老年癡呆?

老年癡呆癥既屬于一種生理上的疾病，也屬于一種心理上的疾病，實踐證明，經常用腦能夠起到一定的預防老年癡呆癥的發生，其發病的幾率會明顯降低。

一是要主動攝取新鮮知識。要注意在中青年時期養成經常用腦的習慣，經常給大腦主動的灌輸一些新鮮的知識，刺激和訓練大腦的靈敏程度。經常看看書、讀讀報、上上網，讓自己的大腦每天都有新鮮的知識進入，主動的記憶并攝取知識，讓大腦動起來，以保持頭腦的敏銳度。要專注的研究自己感興趣領域的知識，這是保持大腦靈敏的奧秘之一，大腦會因有自己感興趣的知識攝取而呈現高度活躍的狀態，其靈敏程度自然就高，切不可讓自己的大腦整天出于一種無所事事，甚至停滯的狀態。

二是要注重腦體活動并重。要高度重視體力勞動與腦力勞動一并重視，在攝取新鮮知識、鍛煉大腦敏銳度的同時，要注意積極的進行體育鍛煉，總結摸索一套適合自己的鍛煉大腦的運動方法，如打太極、爬山、跳舞、打球等，這些都有助于腦力體力交替運動，為維持大腦的功能有良好的作用。

三是要養成良好生活習慣。在保持良好的用腦習慣的同時，還要注意養成良好的生活習慣，特別是要注意健康的飲食，這對有效的預防老年癡呆有著積極而重要的意義。研究表明，如果食物中缺乏微量元素鐵、鋅 等，會加重老年癡呆癥的發病率。中老年人要注意多吃香菇、豆制品、雞蛋、牛奶、西紅柿、菜花及牛肉等，注意不要經常“全素食”，要盡量保持魚、肉、五谷、蔬菜、水果的合理搭配，這對預防老年癡呆癥的發生有著積極而重要的意義。

看了上述內容的介紹，對于老年癡呆的預防措施有哪些現在應該清楚了吧，小編強調一點，預防老年癡呆癥要從中年開始做起，在生活上采取相應措施，并持之以恒，是可以阻止老年癡呆發生的，希望上述內容可以幫到您。