你在生活中經常遇見面癱的患者嗎？有的時候我們會無意間遇到這樣的人面目沒有絲毫的表情只是一個狀態，那么這個人可能就患有了面癱，面癱不僅影響的面目的表情，而且長久下來，會影響身體健康，那么如果患有了，這種疾病，我們應該怎樣護理？

1、局部護理。急性期患側面部用濕熱毛巾外敷,水溫50-60度,每日3-4次,每次15-20分鐘,并于早晚自行按摩患側,按摩用力應輕柔、適度、持續、穩重、部位準確.面癱的護理患者可對鏡進行自我表情動作訓練:進行皺眉、閉眼、吹口哨、示齒等運動,每日2-3次,每次3-10分鐘.

2、一般護理。在急性期應當適當休息,在做面癱的護理時要注意面部持續保暖.外出時可戴口罩,睡眠時勿靠近窗邊,以免再受風寒.注意不能用冷水洗臉,避免直吹冷風,注意天氣變化,及時添加衣物防止感冒。

3、注意休息。面癱的護理和治療期間都應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復。

4、營養支持。飲食應營養豐富,面癱的護理人員選擇易消化的食物、禁煙戒酒,忌食刺激性食物。

5、勞逸結合。面癱患者要注意休息：面癱患者在護理和治療期間都應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞;近期內工作極度緊張，勞逸不當，體質下降會誘發面癱，中醫所謂正氣存內，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛，如果*強壯，各臟腑器官功能正常，外邪就不能侵犯，但是當*正氣不足，脈絡空虛，抗御外邪的能力下降時，風寒之邪就可能乘虛侵犯面部的陽明、少陽經脈，最終導致氣血運行不暢，肌肉失養，縱緩不收而發病，因此面癱患者注意勞逸結合很重要。

6、增強抵抗力。適當運動：面癱患者應該在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育項目;面癱要少吃油膩滯胃、不易消化的食品，應該多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子，來維持足夠的維生素攝入，還要吃一些米面、粗糧類食物，以保持機體足夠的能量供給，增強抗病能力。

7、心理護理。患者多為突然起病,難免會產生緊張、焦慮、恐懼的心情,有的擔心面容改變而羞于見人及治療效果不好而留下后遺癥,要根據患者的心理特征,耐心做好解釋和安慰疏導工作,緩解其緊張情緒,使患者情緒穩定,身心處于最佳狀態接受治療及護理,以提高治療效果。

8、眼部護理。由于眼瞼閉合不全或不能閉合,瞬目動作及角膜反射消失,角膜長期外露,易導致眼內感染,損害角膜,因此減少用眼動作.在睡覺或外出時應佩戴眼罩或有色眼鏡,并用抗生素滴眼,眼膏涂眼,以保護角膜及預防眼部感染。

9、口腔護理。進食后要及時漱口清除患側頰齒間的食物殘渣。

10、遠離風寒。這也是面癱的護理要點。空調、風扇是最常見的面癱的致病因素，因此不要圖一時之快，直吹久吹。再有，在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應注意不要讓風直吹頭面部。

在介紹了面癱的護理方法之后，我們希望更多的人能夠了解面癱的癥狀，因為只有在了解了面癱的癥狀之后我們才能知道對方是不是患有面癱,我們的親人朋友是不是患有面癱，在患有面癱之后要積極的，到醫院治療，早治療早康復.