引起太陽穴疼的原因有很多種，其中一部分原因就是因為壓力過大所造成的，的確在近幾年來，隨著人們生活水平的提高，相對而言所面對的壓力也隨之而來，長時間的超負荷工作，久而久之就會導(dǎo)致疾病的形成，那么就隨小編一起來看看，引起太陽穴疼的原因有哪些呢!

引起太陽穴疼的原因是什么?

1、太陽穴疼痛的原因精神因素導(dǎo)致太陽穴疼痛：如著急、生氣、緊張、焦慮或過度悲傷;

2、氣候的變化可能是太陽穴疼痛的原因：如暴曬、吹風(fēng)、寒冷刺激等。

3、飲食因素也可能導(dǎo)致太陽穴疼痛：饑餓或進食較晚，食物種類(如含有亞硝酸鹽、谷氨酸鹽、天門冬酸酪胺等食物)，還有巧克 力、酒精飲料、冷飲等，因偏食導(dǎo)致體內(nèi)鎂攝入減少也可誘發(fā)。

4、外界物理性刺激：如強光、噪音、異味、花紋圖案等也可是太陽穴疼痛的原因。

5、另外睡眠少、頭外傷、過度疲勞、女性月經(jīng)周期及服用避孕藥也是常見的太陽穴疼痛的原因。

而且在少數(shù)情況下，高熱;過多睡眠;高原地區(qū);過量維生素A;藥物：硝酸甘油、組織胺、利血平、肼苯達嗪、雌激素;停用考的松;冷食;閱讀和屆光異常;刺激氣味、香料、有機溶媒;熒光;變態(tài)反應(yīng)等也可是太陽穴疼痛的原因。

我認為導(dǎo)致太陽穴疼的原因有精神因素：如著急、生氣、緊張、焦慮或過度悲傷;我就是因為這個原因，之前和男朋友生悶氣，搞的自己心煩意亂。心里波動比較大，沒有控制好自己的心態(tài)。

在工作中也是，給自己的壓力太大了，工作時間就在電腦旁邊帶的時間長了。強光、噪音、異味、花紋圖案等也會給自己帶來不舒服的感覺，時間久了就會造成頭暈頭疼的癥狀，有時還會閃光。

還有就是最常見的飲食因素：每天都饑餓或進食較晚，食物種類還有巧克力、酒精飲料、冷飲等，偏食會導(dǎo)致體內(nèi)鎂攝入減少也可誘發(fā)太陽穴的疼痛。睡眠少、頭外傷、過度疲勞、女性月經(jīng)周期及服用避孕藥也是太陽穴疼痛的原因。

太陽穴脹痛大部分是是血管性神經(jīng)疼痛引起的。要避免勞累、運動過劇，尤其是眼部的疲勞，定時定期做眼部按摩，不要睡過軟或過硬的枕頭，找一些關(guān)于穴位的書，按摩頭部幾個重要的穴位。

關(guān)于太陽穴疼的形成原因就為大家介紹到這兒了，相信大家能夠詳細的認識，如果當太陽穴出現(xiàn)疼的情況時，一定要及時的去醫(yī)院接受檢查，因為我們自己是無法判斷病情的，只有通過檢查才能夠了解病情狀況，如果嚴重時必須要去醫(yī)院接受治療，自己千萬不要盲目的亂吃藥。