當前來看產后抑郁癥的病因特別的復雜，已經有很多的產后媽媽出現了此病的癥狀，給患者帶來了較嚴重的傷害，產后抑郁癥的到來會有很多的癥狀會出現，這是朋友們要多了解的一些知識了，認識一下產后抑郁癥的癥狀是什么呢。

產后抑郁癥的癥狀：

一、產后抑郁癥的表現有意志與行為改變：產后抑郁癥的發生會導致婦女的意志與行為有了很大的改變，往往會讓婦女的意志活動減低，很難專心致志的工作，盡管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在于不愿負責任。一般說，抑郁性神經癥很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。

二、產后抑郁癥的表現有情緒的改變：產后抑郁癥的危害性非常大，婦女在生完小孩以后，情緒會有很大的變化。其中最突出的癥狀就是持久的情緒低落，表現為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“郁郁寡歡”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入悲觀之中。

三、產后抑郁癥的表現有悲觀、自責、自罪：是指抑郁癥患者在患病期間對周圍一切事物均以“灰色眼鏡”觀察，只看事物消極的方面;對生活缺乏自知，對前途喪失信心，感到自己陷入孤立無援無可救藥的絕境。將一切不良的事物歸咎于自身，而不抱怨他人，甚至將過去發生的小事或小過失視為罪惡深重之事。

產后抑郁癥的治療：

一、治療產后抑郁癥的方法有心理療法：心理療法治療抑郁癥，是產后抑郁癥患者，常用的治療方法之一。采用心理療法治療產后抑郁癥，婦女在妊娠期要心情愉快，做丈夫的有責任給予妻子，關心和生活上的幫助，減少精神刺激，這樣有助于減少、減輕產后抑郁的發生。

二、治療產后抑郁癥的方法有體育鍛煉：臨床研究表明，適當的鍛煉可以改善人的情緒，同時，多出去曬曬太陽，有利于，體內特殊抗憂郁物質的分解、吸收，對于產后抑郁癥的治療，有著良好作用。治療產后抑郁癥的方法有藥物治療：藥物治療抑郁癥，是常見治療抑郁癥的一種方法，但由于產后婦女的特殊性，在采用這種方法治療時，一定要注意，以防藥物給損于自身的健康，會給寶寶帶來影響。

三、營養療法：產后抑郁癥患者，一個有效的治療方法之一，是采用食療，食物中所含的維生素和氨基酸，對于人的精神健康具有重要影響。如果缺乏某種單一營養物質，也能引起抑郁癥，所以，產后抑郁癥患者可以，多吃維生素b含量豐富的食物。

上面的內容介紹的就是產后抑郁癥的主要表現了，產后抑郁癥會帶來困擾，而且讓產后媽媽的情緒緊張嚴重，出現了嚴重的抑郁癥狀，此病的出現會有較多的癥狀出現，我們要多多的了解相關的知識，平時還要進行產后抑郁癥的預防。