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腦梗塞患者在飲食上的注意要點

腦梗塞患者在飲食上的注意要點

一旦患上腦梗塞這種疾病,患者朋友一定要做好長期奮戰的準備,因為腦梗塞的治療不是一朝一夕就能完成的。患者不但在心理上要有準備,積極樂觀的去面對;行動上,更是要積極的去配合。這里的配合不單只配合醫生的治療,在飲食上更要注意。須知道,良好的飲食可以使患者的治療達到更好的效果。下面我們就來詳細了解下腦梗塞患者在飲食上都需要注意哪些?

(1)腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。

(2)限制精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業的發展,各種含糖飲料不斷增加,當地多飲用含糖飲料后,體內的糖會轉化成脂 肪,并在體內蓄積,仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度,對腦血栓的恢復極為不利,所以也要控制飲料的應用。

(3)適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

(4)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益。

(5)食鹽的用量要小,腦血栓的病人有的合并高血壓病,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。

(6)注意烹調方法。如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外,還 可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內皮的致密性,防止腦出血有一定好處。

(7) 限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使P/S比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不用 動 物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜。

導致患上腦梗塞的原因有什么?

一、不良的生活習慣:嗜煙、酗酒、勞累過度、通宵熬夜等不良的生活習慣,是造成腦梗塞疾病的主要發病原因之一,吸煙可引起血液中的脂質及纖維蛋白原含量升高,致使血粘度增高。而酒精會造成腦血管發生收縮、痙攣,從而引起的腦梗塞。所以大家一定要養成好的生活習慣,減少吸煙、少喝酒。

二、高血壓:高血壓患者可引起動脈壁的透明變性,動脈內膜破裂,使血小板易于附著和集聚而形成血栓。阻塞動脈使相應部位的腦組織缺血、缺氧,引起了腦梗塞。

三、血液病:當血液粘稠度增高、紅細胞增多、凝血機制異常等也會引發腦梗塞。

四、動脈硬化癥:動脈硬化癥患者的動脈血管壁內,會出現動脈粥樣硬化斑塊的基礎上形成血栓。而引起了腦梗塞。

五、動脈炎:患有腦動脈炎患者,如果癥性改變,血管壁也會發生改變,造成管腔狹窄而形成血栓。導致腦梗塞。

腦梗塞容易引發各種并發癥,同樣的很多小的疾病不及時治療也會引發腦梗塞的產生。作為一種危害性較大的疾病,我們如何更好的降低腦梗塞的產生,除了定期的進行身體檢查,及時的發現疾病,進行治療之外,對于日常中的一些細節也要進行把握。諸如文章中介紹的飲食方面的注意事項,只有從日常中做起,我們才能在根本上降低疾病的產生,使人們保持健康身體,遠離疾病的困擾。

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