當今社會紛繁復(fù)雜，人們對社會的認知以及社會的反應(yīng)感到種種的壓力與恐懼，尤其是處于競爭比較激烈的一線城市，人們更容易產(chǎn)生一系列令人煩惱的問題，因此有些人便不懂得調(diào)節(jié)自己的壓力，久而久之，便容易患上焦慮癥，當然還有其他因素能夠?qū)е陆箲]癥。

　　首先，焦慮癥與遺傳基因密切相關(guān)。研究表明，在同卵雙胞胎中，如果一個人患有焦慮癥，那么另一個人也有50%的概率會患上這個疾病。而父母中有一人患有焦慮癥時，孩子患病的概率為25%，如果父母都是焦慮癥患者，孩子的發(fā)病率會高達50%至75%。研究還發(fā)現(xiàn)，有家族遺傳焦慮病史的患者可能存在第11對染色體異常。

　　其次，環(huán)境誘因也是導(dǎo)致焦慮癥的一個重要因素。壓力生活事件和失落感往往成為焦慮癥的誘因，比如喪偶、離婚、失業(yè)、財務(wù)危機以及失去健康等。這些事件會給人帶來巨大的心理壓力，長期累積下去，就容易導(dǎo)致焦慮癥的發(fā)生。

　　另外，疾病因素也可能導(dǎo)致焦慮癥的發(fā)生。患慢性病的人更容易患上焦慮癥，比如甲狀腺機能亢進、胰腺癌、腦瘤、帕金森病、老年癡呆癥等。研究還發(fā)現(xiàn)，焦慮癥與心臟病存在一定的關(guān)聯(lián)，多達一半的心臟病患者也同時患有焦慮癥，而焦慮癥患者患心臟病的幾率是普通人的三倍。

　　藥物因素也可能是導(dǎo)致焦慮癥的原因之一。長期使用一些藥物，比如用于治療高血壓、關(guān)節(jié)炎或帕金森病的藥物，可能會引起焦慮癥狀的出現(xiàn)。

　　此外，個性特征也會影響一個人患上焦慮癥的可能性。自卑、過于依賴他人、自責、悲觀、抗壓能力較弱等個性特征都使人更容易患上焦慮癥。

　　在飲食方面，不良的飲食習慣和不規(guī)律的飲食也可能導(dǎo)致焦慮癥的發(fā)生。缺乏葉酸和維生素B-12等營養(yǎng)素會引起焦慮癥狀的出現(xiàn)。

　　最后，吸煙、酗酒和濫用也是焦慮癥患者容易采取的一種應(yīng)對方式。然而，新的研究表明，這些物質(zhì)實際上會加劇焦慮癥狀。據(jù)統(tǒng)計，約有30%的酗酒和濫用嚴重焦慮癥的患者。此外，焦慮癥患者上癮尼古丁的幾率是正常人的兩倍。

　　總而言之，導(dǎo)致焦慮癥的原因是多方面的，包括遺傳基因、環(huán)境誘因、疾病因素、藥物因素、個性特征、飲食和吸煙、酗酒等。在現(xiàn)代社會中，我們要認識到焦慮癥的產(chǎn)生于大部分人的生活息息相關(guān)，要努力尋找適合自己的調(diào)節(jié)方式，保持良好的生活習慣和心態(tài)，從而遠離焦慮癥的困擾，過上健康愉快的生活。