腦萎縮，是中老人常患的一種腦部疾病，危害大，發病率也很高，患了此病后，患者會出現記憶力下降、老年癡呆、頭暈、手腳發麻等癥狀，那么，生活中我們該如何預防腦萎縮呢？腦萎縮有哪些治療偏方？下面我們就來看看。

怎么樣能有效預防腦萎縮?下面跟小編一起來看。

積極防治血管性疾病：預防腦萎縮，應該積極防治某些全身性疾病，尤其是影響血管健康的疾病，如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈硬化等，做到早發現、早診斷、早治療，這樣才能延緩和控制病情的發展。輕則調整生活方式，改善營養結構，糾正不良生活習慣;重則藥物加以控制，當然用藥應當循序漸進、持之以恒。

增加社會活動：用進廢退，經常讀書看報、寫寫算算，有規律地運轉大腦，不斷促進大腦神經及感官信息運動的活躍，有利于改善腦部的血液循環，推遲腦細胞的老化，延緩腦萎縮的進程。積極參加各種社會活動，"多一分社會交往就多一分身心健康"，杜主任建議中老年人應該走向社會，多增加外出活動機會、刺激大腦皮層不斷有新的興奮點產生，從而可以延緩衰老，減慢腦功能衰退。

清淡飲食，大便通暢：便秘是心腦血管危險事件突發的最常見誘因之一，而腦血管意外對腦組織的損傷最為直接和嚴重，因此，杜主任認為，中老年人保持大便通暢非常重要。平時可多吃蔬菜水果，清淡飲食，便秘重者可配合飲用一些腸清茶、番瀉葉等。此外，銀杏、丹參等活血、健腦的中草藥對預防腦萎縮也有一定的效果。

腦萎縮的臨床分型是怎樣的?

1.以大腦皮層萎縮為主要病理改變的大腦萎縮：臨床多出現運動功能障礙，記憶力減退和反映遲鈍是腦萎縮臨床分型之一。

2.以小腦病理改變為主的小腦萎縮：腦萎縮臨床分型包括臨床多出現步態不穩，共濟失調，語言蹇澀、嗆咳等。

3.遺傳性腦萎縮：分常染色體顯性和隱性遺傳，臨床根據病理改變特征分脊髓型、脊髓小腦型、小腦型和周圍型幾類也是腦萎縮臨床分型之一。

4.局限性腦萎縮：是因局部腦組織的病變所引起的腦組織變性或手術引起的局部腦軟化，均可在病變部位及周圍產生局限性萎縮，也叫某種腦病或腦損傷后遺癥。

5.退行性腦萎縮：是以大腦、小腦及橄欖橋不同程度的萎縮、變性出現的腦功能減退、神經功能障礙，腦萎縮臨床分型包括癡呆為主要表現的老年性常見、多發病。對老年患者來說退行性腦萎縮是生理必然，但臨床出現的時間和程度差異甚大，隨年齡增長，有一定程度的反應遲鈍，記憶力減退多屬生理性，出現過早，癥狀明顯的則應重視預防和治療都是腦萎縮臨床分型。

對于腦萎縮的預防方式和臨床上常見的癥狀，在看了上述內容的介紹后，您現在應該清楚了吧，專家指出，那些正在或已經步入中老年隊伍的朋友，最好定時到醫院進行體檢，對腦萎縮要做到早發現，早診斷，早治療。