生活中大家應該注意帕金森的存在，出現了這種疾病之后，很多的患者還會出現咀嚼障礙，這種疾病的危害極大，大家應該關注起來，要注意疾病的發展情況，合理的進行飲食，科學的進行保健，選擇合理的飲食方法，那么，帕金森都患者如何進行飲食呢？

吃哪些食物對帕金森有益-多吃谷類和蔬菜瓜果

每天吃些谷類食物，如米、面、雜糧等。從谷類中主要能得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素b等營養，并能獲取身體所需的能量。碳水化合物通常不影響左旋多巴的藥效。每天吃些蔬菜或瓜類，1～2只中等大小的水果。從中獲得維生素a、b、c、多種礦物質和膳食纖維。

吃哪些食物對帕金森有益-適量奶類和豆類

奶類含豐富的鈣質。鈣是骨胳構成的重要元素，因此對于容易發生骨質疏和骨折的老年帕金森氏病患者來說，每天喝1杯牛奶或酸奶是補充身體鈣質的極好方法。但是由于牛奶中的蛋白質成分可能對左旋多巴藥物療效有一定的影響作用，為了避免影響白天的用藥效果，建議喝牛奶安排在晚上睡前。另外，吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以補充鈣。

吃哪些食物對帕金森有益-限量吃肉類

由于食物蛋白質中一些氨基酸成分會影響左旋多巴藥物進入腦部起作用，因此需限制蛋白質的攝入。每天攝入大約50克的肉類，選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。1只雞蛋所含的蛋白質相當于25克精瘦肉類。肉類食物可以分配在早、晚或午、晚餐中，但是對于一些患者，為了使白天的藥效更佳，也可以嘗試一天中只在晚餐安排蛋白質豐富食物。

吃哪些食物對帕金森有益-每天喝6至8杯水及飲品

水是最佳的飲品。攝入充足的水分對身體的新陳代謝有利。充足的水分能使身體排出較多的尿量，減少膀胱和尿道細菌感染的機會。充足的水分也能使糞便軟化、易排，防止便秘的發生。由于飲水不足和用藥上的原因，有的患者會出現口干、口渴、眼干的癥狀，可以嘗試每天比前一天多喝半杯水的方法，逐漸增加飲水量至每天6-8杯。

能夠用于帕金森的預防的飲食方式有很多，但是毫無例外的都應該遵循營養合理的原則，這樣才能在一定范圍內加速患者病情的好轉和康復。其注意事項主要有：多吃谷類和蔬菜瓜果、適量的奶類和豆類、限量吃肉、每天和一定杯數的水，這對緩解患者的便秘現象是很有幫助的。

帕金森的預防怎么做才是最有效的?

1、一級預防

所謂一級預防，即指在健康狀態下積極預防各種帕金森病的誘因，如保護自然環境、維持生態平衡，防止生活環境的污染而誘發疾病;注意飲食衛生，防止病從口入;積極預防和治療某些可能引發帕金森病的疾病，如甲狀旁腺功能減退、腦部腫瘤等。

2、二級預防

在帕金森病患者發病早期，積極進行早期診斷、早期治療。其中代償期的帕金森病患者可采取神經保護療法、中醫中藥療法、運動療法、物理療法、心理療法等進行綜合治療，爭取有效控制病情的發展，緩解患者的癥狀;而失代償期的帕金森病患者可應用左旋多巴制劑以有效緩解病癥，維持生活和工作能力，但要注意藥物劑量從小到大的使用原則。

3、三級預防

中晚期帕金森病患者的預防目標主要在于延緩致殘的時間，以及防治可危及生命的各種并發癥�；颊邞�主動多做運動，以防止關節強直的肢體攣縮的發生，并努力克服吞咽困難癥狀，多吃蔬菜、水果和蜂蜜，減輕便秘。

溫馨提示：新鮮的水果和蔬菜是很重要的，家長應注意孩子的身體變化情況，選擇專業的治療方法，同時也要注意保健措施，有效的進行治療，平時生活中也要少吃肉食，要注意身體的變化現象，有效的控制病情，這樣對患者的恢復有幫助。也要注意用藥方法。