有關方面的專家為我們介紹說，生活中我們一旦患上了重癥肌無力，我們的生活就會受到很大的影響，不僅僅是身體上的病痛，心理上也會受很大波動。所以一定注意好好預防，那么我們的重癥肌無力患者預防注意什么？

一、首先，重癥肌無力患者的預防，我們要注意日常生活的習慣要規律和科學。注意早睡早起，不要過度的勞累和熬夜，避免精神刺激和過度的腦力勞動。長時間的坐在電腦前玩游戲，或者長時間的玩麻將，都會導致發生重癥肌無力。日常生活中應積極的預防感冒和風寒，預防病毒感染是十分重要的。

二、癥肌無力患者的預防，我們還應注意的事項就是患者的飲食護理，關鍵也是合理，不能過饑也不能過飽，注重各種營養額搭配，不要偏食。多吃些含有高蛋白的食物，像雞、鴨、魚、瘦肉、豆腐以及黃豆、雞蛋等食物，還要多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充大量的維生素，增強自身的免疫力和抵抗力。

三、癥肌無力患者的預防工作中，還應該做好鍛煉，患者要注意適量的運動。專家介紹，增強自身的體質，提高機體免疫力，但是不要使自己的身體太勞累，以免過勞使重癥肌無力復發或產生危象。此外，注意肢體的功能鍛煉還可以防止肌肉萎縮。

重癥肌無力病人的預防工作怎么做呢？以上就是相關的介紹了，專家提示，重癥肌無力與遺傳因素有關，所以我們還要注意如果家族中有該病史者，一定要當提高警惕。