重癥肌無力這種疾病如果可以能進行有效地預防，還是可以盡可能的避免疾病的發生。

重癥肌無力的預防辦法：

1、我們最好每年做一次常規的體檢，而對于那些有過較嚴重骨骼外傷的人來說，更應該增加體檢的次數，使骨折愈合，也要追蹤3~5年。

2、肌無力的發病是與我們過度的勞累有很大關系的，肌無力患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入，導致本病發生和發展，因此本病患者在恢復過程中，一定要起居有常，勞逸結合，只有這樣才能配合治療，逐步增臺體質，早日恢復。

3、合理的膳食營養是保證*生長發育的必要條件。“五味入口，藏于胃，以養五藏氣”。不足即缺少，影響氣血生化，則導致體質虛弱，相反，過量又可損傷脾胃，日久導致體質下降，因此，肌無力患者在上要葷素搭配，粗糧細糧搭配，兒童一定要糾下不良習慣，這樣才能使患者體質增強，正氣旺盛，使本病盡快康復。