三叉神經痛在我們的生活中也是一種比較常見的精神疾病，這種疾病的發病率也在不斷的增加，患上三叉神經痛給患者帶來的疼痛是比較嚴重的，讓很多的患者也都有著比較大的壓力，那么得了三叉神經痛如何科學飲食?

1、以流食為主，三叉神經痛患者不能咀嚼過硬的食物，那么飲食就要以流食為主，可以給三叉神經痛患者配制高蛋白高糖液體食品，如牛奶沖藕粉，牛奶沖蛋花，等厚流質，這樣不僅會使三叉神經痛患者有飽腹感，還能夠使患者的身體機能得到足夠的營養。

2、補充鈣及維生素B族元素，三叉神經痛的正確飲食方法，還應該補充鈣元素和維生素B族元素，因為鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，由于面神經疾病患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質。維生素B族元素對面神經疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。維生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B，能夠幫助神經傳導物質的合成，所以應該適當進補。

3、飲食要營養豐富，平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

通過以上文章內容的介紹，大家應該對于得了三叉神經痛的科學飲食也有了更多的了解，在文章的內容對于得了三叉神經痛的科學飲食方法也為大家做了詳細的介紹，希望能夠給更多的患者帶來幫助，祝大家都能夠得到有效的治療，多吃一些營養豐富的食物。