對于中老年年朋友來說，眩暈是一種經(jīng)常光顧的疾病，特別是身體素質(zhì)比較差的人，更容易出現(xiàn)眩暈癥狀，當(dāng)然，治療眩暈有很多方法，可以用西藥治療，但是很多人害怕吃西藥對身體有副作用，往往喜歡重要養(yǎng)生。下邊介紹一下天麻治療眩暈有絕招：

體虛有眩暈 可用天麻食療

天麻在中醫(yī)處方上用得十分廣泛，多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇抽搐、破傷風(fēng)等癥。目前，上班族工作壓力大，精神緊張，容易煩躁，導(dǎo)致頭痛眩暈、血壓上升、健忘等癥，可以喝點天麻湯，因此天麻又可作為保健食療之用。

推薦：椰子燉天麻烏雞湯

天麻平肝息風(fēng)、提氣益神，烏雞滋陰健脾。此湯具椰子清香，口感較好。適宜頭痛眩暈、健忘、高血壓等癥的患者使用。

【主料】天麻片6克，椰子500克，烏雞50克。

選材要點：正品的天麻片呈不規(guī)則的薄片，外表皮淡黃色至淡黃棕色，有時可見點狀排成的橫環(huán)紋。切面黃白色至淡棕色，半透明，味甘。有些人直接購買天麻原藥材，注意天麻以質(zhì)地堅實、沉重，有鸚哥嘴，斷面明亮，無空心者為佳。

【制法】

(1)先將椰子外衣剝掉，在椰子頂端鋸開一個小口;

(2)將天麻片洗凈，切成小片;

(3)烏雞洗凈，切塊;

(4)天麻與烏雞一同放入椰子內(nèi);(5)將椰子頂蓋蓋回，放在大碗中用文火隔水燉兩個小時;

(6)調(diào)入適量食鹽便可飲用。

需要注意的是，天麻的藥用是平肝息風(fēng)，但用量不宜過大，用量過大可致頭昏、低血壓等癥。在治療上，天麻一天的常用量為3—10克，當(dāng)然作為保健之用，甚至還可以再少一些，3—6克為宜，但氣血虛甚者慎服。

以上介紹了中藥天麻的藥效，并介紹來了一款用天麻做食材的美食，可以幫助患者消除眩暈的困擾。但是，要講究量，重要治療比較慢，療效不如西藥明顯，患者要做好心理準(zhǔn)備，不要急于求成，養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)，對于病情的恢復(fù)很有幫助。