現在手機電腦，越來越普遍，很多的人，平時生活中已經離不開了他們，睡覺，吃飯，都會不停的看手機玩手機，所以，這樣容易導致人們患上一些眼部疾病。視神經萎縮就是常見的一種，在患上疾病后，患者需要注意一些事項，那么，視神經萎縮患者，應該注意哪些問題呢?

1、電視機的位置和距離：

電視機的放置要盡可能放在光線比較柔和的角落，高度也要適當，不要太高或太低，電視機的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。看電視時，眼部肌肉處于緊張狀態，眼和屏幕距離要合適，距離太近，看起來模糊不清，容易引起視力疲勞，距離太遠，又不易看清。一般說來，電視機和人的距離應該是屏幕對角線的4~6倍，也可以用簡便方法測量，將一只手向前伸直，手掌橫放，閉上一只眼睛，如果手掌正好把電視屏遮住，這個距離較為合適。另外，看電視時，最好坐在屏幕的正前方，如果坐在旁側，觀察角不應小于45度，希望大家對視神經萎縮的護理上心，這樣可以幫助患者盡快的治療視神經萎縮。

2、電視機的對比度和房間的亮度：

電視機的對比度太大，光線亮度不均勻，視力更為集中，容易引起眼睛疲勞。對比度太小，圖像色彩不分明，也不容易看清楚。有的人看電視喜歡把屋子的燈都關掉，這樣屏幕的亮度和四周黑暗的環境形成鮮明的對比，長時間觀看，眼睛很不舒服。相反，如果房間里的燈泡很亮，那么屏幕上的圖像就顯得灰暗，也看不清楚。所以看電視時，屋子里的光線不要太暗，也不要太亮，可以在屋子里開一盞柔和的小燈或紅色的燈泡，這樣眼睛就不容易疲勞了。

3、控制看電視的時間：

看電視的時間不能太長，特別是青少年，以1~2小時為宜，在觀看過程中，要趁調換節目或放廣告的關隙，閉上眼睛短暫休息，或向遠處眺望一會兒，以免眼睛過度疲勞而影響視力。

老年人容易出現視神經萎縮嗎?以下幾點為您介紹：

1.視神經萎縮察覺在眼底，根本原因是視神經察覺萎縮性改變，帶來眼部影像不發向大腦傳輸。就如今來看，大一些是神經萎縮病人是外傷性的視神經萎縮和繼發性的視神經萎縮如青光眼、顱內高壓導致的。其實是比較少老年人患視神經萎縮的病例。

2.關于老年人容易出現視神經萎縮嗎?隨著年齡的逐漸變大，血管、肌肉、神經都會發覺老化，老化就是眼部肌肉老化的最突出來的現象，老年人視神經發現萎縮也是比通常人容易。不過因為人到老年，沒有工作的壓力，處于安逸悠閑的狀態中，而年輕人眾多在電腦前工作的時間長了，容易導致眼睛疲勞和眼壓升高，從而導致了視神經萎縮的出現，所以基本上來說年輕人比老年人更容易視神經萎縮。

溫馨提示：平時生活中，患者應該注意少玩手機，更不能長時間的對著電腦，要注意光照，不能長時間地看電視，而且要注意自己的飲食，多吃一些有營養的食物，多注意休息，避免室內干燥，而且要注意多吃水。這樣更有利于病情恢復。