近年來，隨著面癱的越來越高發，人們對這種疾病也越來越重視，為了避免這種疾病后遺癥的危害，很多人都想了解日常誘發這種疾病的原因，以便對這些原因做好防治措施。今天我們做咨詢一下專家，日常都有哪些原因能夠誘發面癱。

1、中毒：中毒是其中的一個原因，尤其是酒精中毒，還有些面癱患者是因為長期接觸有毒物所致的。

2、代謝障礙疾病：糖尿病，維生素的缺乏都是一種代謝障礙疾病。

3、面神經核損傷：面神經核的損傷，以及先天性面神經核發育不全可以造成面癱。

4、冷風冷水的直面刺激：研究發現有65%的面癱患者曾經受到過冷風冷水的直面刺激。

5、感染：在面神經感覺神經節內的帶狀皰疹被激活就會引起面癱。

小編給大家介紹面癱的飲食小方法。

1、鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，由于面神經疾病患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質。其中，這一點是發病期面癱患者飲食注意事項中最主要的一點。

2、面癱飲食中，對于能夠提供豐富的維生素B的日常生活飲食有香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、杏、柿子、葡萄蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜等很好的選擇，補充充足的維生素對于健康是非常重要的。

3、在面癱發病期的飲食注意事項中還有一項是非常重要的，那就是指導患者將食物放在健側舌后方，細嚼慢咽，少量多餐，以滿足機體需要，根據患者的體質，合理調配飲食，根據病情給予半流質或普食，應以清淡，易消化飲食為主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。進食前后做好口腔護理，如漱口，清潔口腔，防止口腔潰瘍的發生。

4、生活中就新鮮蔬菜和水果方面要注意補充。但是，很多患者朋友在治療期間，就飲食方面不是很重視，在食欲下降的后，都會出現挑食的現在發生，這對于健康來說是會產生一定的影響，生活中重視補充鈣質和維生素是非常重要的選擇，重視飲食調理是非常重要的。

5、適當增加維生素B族的攝入。維生素B族元素對面神經疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。維生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B，能夠幫助神經傳導物質的合成，所以應該適當進補。

大家一定要積極的了解日常中誘發面癱的病因，以便提前對這些病因進行防治，使自己和家人遠離這種疾病。對于已經患病的患者，在日常的飲食中還要做好飲食調節，學會忌口，這樣才能通過飲食對這種疾病進行輔助治療，加快自己的康復速度。