腦血栓是一種極為可怕的心腦血管疾病，在我國，幾乎每年都有成百上千位老年人因為患有腦血栓而導致大腦受到巨大的傷害，部分患者還會因為腦血栓病情比較嚴重而出現全身癱瘓的癥狀，那么既然腦血栓危害如此巨大，我們應該如何做好預防工作呢?

腦血栓的預防方法：

1、血壓血脂：想要有效的預防腦血栓就得做好預防高血壓的發生，高血壓可加快加重動脈硬化發展的速度和程度，血壓越高發生腦血栓或復發腦血栓的機會越大，高血脂一方面使得血液粘稠，血流緩慢，供應腦的血液量減少，另一方損傷血管內皮，沉積在血管壁形成粥樣硬化斑塊，直接導致心腦血管疾病的發生。

2、中藥防治：大復方道地取材的現代中藥防治腦血栓有確切而全面的臨床效果，包括具有傳統醫藥特色的活血化瘀芳香開竅，降脂抗凝類中藥，具有降壓、降低血黏度、改善微循環、抗氧化、抗動脈硬化血栓形成等作用，能夠安全準確的防止腦血栓的進展，而尚沒有發生腦血栓，但已出現動脈硬化癥狀或腦血栓先兆癥兆的中老年人，從服用安全性以及治療的針對性上都更勝一籌。

3、控制糖尿病：80%以上糖尿病導致脂質代謝異常，常伴動脈硬化、高血脂并發心腦血管病，而且血內葡萄糖含量增多也會使血粘度和凝固性增高，有利于腦血栓形成。糖尿病患者應采用低熱量低糖飲食，適當用降糖藥。

4、康復教育：通過網絡宣傳、免費贈閱實用讀物、定期康復指導等方式，加強腦血栓、冠心病、動脈硬化、高血壓的預防知識普及，積極干預危險因素，讓患者能耐心接受長期的防治措施，主動配合藥物治療。

腦血栓的產生原因：

腦血栓最常見的病因為動脈粥樣硬化，糖尿病，高血脂癥和高血壓等可加速腦動脈粥樣硬化的發展。腦血栓形成的好發部位為頸總動脈，頸內動脈、基底動脈下段、椎動脈上段，椎基底動脈交界處，大腦中動脈主干，大腦后動脈和大腦前動脈等，其它病因有非特異動脈炎、鉤端螺旋體病、動脈瘤、膠原性病、真性紅細胞增多癥和頭頸部外傷等。

動脈粥樣硬化多侵犯較大或中等管腔的動脈，主要病理改變為動脈內膜深層的脂肪變性和膽固醇沉積，形成粥樣硬化斑塊及各種繼發病變，使管腔狹窄。粥樣硬化斑塊逐漸發展則內膜破裂，形成內膜潰瘍，內膜潰瘍處易于引發血栓形成，而動脈內膜炎使內膜粗糙不平，動脈彈性減退，也易于形成血栓。形成血栓的動脈血流障礙，其供應范圍內的腦組織因得不到充分的血、氧供應而發生軟化、壞死。臨床表現為大腦局部功能障礙的癥狀和體征，如癱瘓、感覺障礙、失誤，甚至意識障礙等。

看來，腦血栓是一種病因很復雜的疾病，所以，要想成功預防腦血栓發病，大家就必須從生活中的一點一滴做起，尤其是在勞動過程當中，一定要注意休息，千萬不要操勞過度，這樣會對心腦血管造成損害，更加容易誘發腦血栓。