腦供血不足疾病已經成為困擾人們的一種比較常見的疾病了，這樣的疾病假如得不到很好的控制，那么也有可能會引發一些心腦血管疾病，給我們的患者帶去更多的健康危害病痛折磨，所以關注腦供血不足的治療方法也比較關鍵。我們一起來了解一下。

重視調整飲食

中老年人的飲食，應多品種多變化，注意主副食、葷與素、粗細糧的合理搭配，注意低脂低鹽低糖，控制動物脂肪的攝入，少吃紅肉、動物內臟、魚子、蛋黃和糕點、糖果等甜食，少吃煎炸油膩食品，適當多吃些蔬菜、水果，特別應該多吃些有降脂、降壓、預防動脈硬化等作用的食品，如洋蔥、山楂、香菇、黑木耳等，防治與減緩動脈粥樣硬化的發生與發展。

及時補充飲水

一年四季要養成及時補水的好習慣，這對預防血液黏稠、保持血行暢通意義重大。不要等口渴了才飲水。一般而言，除了正常飲食外，每天應該適量補充一些水分。天熱、出汗過多時，還應該適量增加，飲水以白開水、礦泉水、淡茶為最佳，不可常用甜性飲料和啤酒代替水。

加強疾病防治

中老年人要特別重視對高血壓、低血壓、冠心病、糖尿病、慢性心力衰竭等疾病的防治。保持良好的心態和健康用腦：平時看看電視、報紙;做些手工勞作或家務事;也可以參加一些文體活動，如唱歌、跳舞、書法、打球等，調制性情，增強腦的思維活動;避免情緒激動和過度疲勞。

生活方式健康

生活規律，按時作息，保證充足高質量的睡眠，不要熬夜;每日按時進餐，要重視早餐，防止因為吃不好早餐出現低血糖而加重頭暈;注意勞逸結合，避免過度勞累;要戒除生活中的不良嗜好，不吸煙，少飲酒;坐臥較長時間要站立時，要先活動一下身體，或翻個身，然后慢慢站起，以免因體位性低血壓而引發與加重腦供血不足。此外，要防止頭部急速轉動而引起頭暈。適當的戶外活動：如快走、慢跑、散步等，每次30-40分鐘，每周至少5天，或者打打太極拳、垂釣、登山等，呼吸新鮮空氣，加強循環功能，促進血運。

采用中藥治療

多年臨床實踐證明，采用中藥辨證施治可以取得較好的功效。對大多數患者而言，服用合適中藥，對防治慢性腦供血不足可取得較好的功效。藥理研究證實，有的中藥可擴張腦血管，增加腦血流量，增加大腦供血供氧，改善大腦微循環，降低血管阻力，降低血黏度，抑制血小板聚集及抗血栓形成等，可有效地預防早老性癡呆和腦梗死的發生。

腦供血不足這個疾病發生之后患者會有一些頭暈頭痛的癥狀，在認真的看完了文章內容的講述之后我們已經了解了腦供血不足疾病的一些治療措施，希望這些治療措施的了解可引起患者的重視，在患病的時候正確科學的采取應對措施，避免錯過治療的最好時機。