當患了三叉神經痛之后，患者除了治療外，日常的護理也不可少，那么，如何正確護理呢？任何一種頑固疾病都是需要相應護理才能起到加快緩解、輔助治療的效果的。為了減少疼痛給患者帶來的困擾并幫助患者早日擺脫疾病，下面請專家講解一下三叉神經痛的正確護理保健法，希望對您起到幫助。

1、保持精神愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發點”;起居規律，室內環境應安靜，整潔，空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質也是三叉神經痛的護理。

2、飲食要有規律，宜選擇質軟、易嚼食物。因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，三叉神經痛的護理包括切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及熱性食物等;飲食要營養豐富，三叉神經痛的護理包括平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

3、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，三叉神經痛日常護理包括不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定，不宜激動，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠都是三叉神經痛的護理措施。

4、吃飯漱口說話刷牙，洗臉動作宜輕柔。以免誘發板機點而引起三叉神經痛，也是三叉神經痛的護理。

通過上述內容的介紹，您對三叉神經痛的護理方法應該清楚了吧，看過以上專家的講解相信多數患者已經了解了方法，重要的是在生活中堅持護理。對于三叉神經痛患者來講，在配合醫生治療三叉神經痛的過程中，應該加強三叉神經痛的護理工作，在生活中養成良好的生活、飲食習慣。