癲癇病的發作人群通常是青年，中年，老年人群，但也有小兒患有癲癇病的。小孩患有癲癇病，通常影響身體發育。所以作為孩子的家長平時也要做好預防癲癇病的發作。對于小兒癲癇病怎樣正確飲食，小兒癲癇病飲食都需要注意哪些方面呢？

教大家如何去正確飲食：

一、要增加維生素b、c的攝入，維生素c缺乏，易使腦細胞的結構松弛或緊張。b族維生素能幫助蛋白質代謝，促進腦細胞興奮、抑制機構更好的發揮作用。

二、要補充合鈣質的食物，兒童多次發生煽癰，常可引起低血鈣的發生。因此平常飲食中應適當增加含鈣的食物。鈣可以抑制腦神經的異常興奮，使之保持止常狀態，有利于疾病治療。含鈣豐富的食物主要有芝麻醬、骨頭湯、蝦皮、排骨、酥魚豆及豆制品等。

三、要增加維生素e的攝入，維生系e有抑制腦組織的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除*內有毒性的自由基，同時它還是一種膜穩定劑。可以防止腦細胞的滲透性增高，起到預防抽搐發作的作用。因些多給兒童吃些富含維生素e的食物，如胡蘿卜、芝麻油、花生油、雞蛋、豆芽海藻、貝類等。

四、要低鹽少水，刺激間腦可引起癲癇發作，而間腦是體內水分的調節中樞。若大量飲水，則會加重腦的負擔，導致癲癇發作。而吃過咸的食物，攝入大量的鈉，可導致神經元過度放電是癲癇發作。

哪些癥狀表示癲癇要發作?

1、對大發作病人要注意觀察有無先兆癥狀，如病人開始抽搐前有無幻覺或錯覺，有無情感反應等，并應注意其表現。

2、大發作時抽搐是雙側同時開始或自哪一側開始，哪一側或哪一個肢體抽搐最重，持續時間最長，發作時頭、眼有無向一側歪，口角是否向一側歪，這些可能提示癲癇放電的起始部位，也就是病灶部位。

3、病人發作時是否有舌咬破(口中吐血沫)，有無跌傷，抽搐時身體有無擦傷，有無大、小便(尤其小便)失禁，這些情況可幫助判斷病人意識是否確實喪失。

4、病人發作的時間和地點是白天還是夜晚，夜晚發作是睡眠中發作，還是未入睡發作，是在有人的場合發作，還是無人在場發作，這些有利于鑒別是癲癇還是癔病發作。

5、突然跌倒、意識喪失、不發生抽搐的病人，應注意觀察和詢問發作前有無心慌、胸悶、出冷汗，脈搏是否過快、過慢，規則、強弱如何，血壓高低，發病是餐后還是饑餓狀態，全身是僵硬的還是柔軟的，這些有利于鑒別是暈厥還是癲癇。

6、兒童癲癇抽搐時要注意觀察體溫及意識狀態，以便排除高熱驚厥和低鈣抽搐。

7、兒童活動中、聽課時、做作業或看書時，突然發怔，雙眼凝視一方，這時要注意觀察兒童的意識狀態，注意對呼叫有無反應，過后對當時情況能否全部回憶等。

8、小兒睡眠中突然坐起或行走、亂動、神情茫然時，要盡可能觀察對呼喚或疼痛刺激有無反應，過后對當時情況能否回憶。

9、病人突然停止活動，呼之不應，雙眼發呆，伴有咀嚼、吞咽、咂嘴等動作，或伴有面部及雙上肢輕微抖動時，要注意記錄發作持續的準確時間，發作過后詢問病人發作前及發作后有何不適感，是否知道有發作。

在生活中為了避免孩子患有小兒癲癇病，平時我們要做好預防工作，多了解一些癲癇病發作時的常見癥狀提前預防提前治療。對于飲食平時我們也要多吃一些富含維生素b維生素c的食物，增加對身體的營養，提高身體抵抗力。