帕金森，是生活中常見的發生于老年人身上的疾病，我們大家并不陌生，帕金森的病因到現在我們都不是很清楚，因此怎樣預防帕金森成為了一個很關鍵的問題，若能針對危險因素采取相應的預防措施，對預防帕金森病的發病和延緩病程進展肯定是有益的：

一級預防(無病防病)

1，對有帕金森病家族史及有關基因攜帶者，有毒化學物品接觸者，均應視為高危人群，須密切監護隨訪，定期體檢，并加強健康教育，重視自我防護。

2，加大工農業生產環境保護的力度，減少有害氣體，污水，污物的排放，對有害作業人員應加強勞動防護。

3，改善廣大農村及城鎮的飲水設施，保護水資源，減少河水，庫水，塘水及井水的污染，保證廣大人民群眾能喝上安全衛生的飲用水。

4，老年人慎用吩噻嗪類，利血平類及丁酰苯類藥物。

5，重視老年病(高血壓，高血脂，高血糖，腦動脈硬化等)的防治，增強體質，延緩衰老，防止動脈粥樣硬化，對預防帕金森病均能起到一定的積極作用。

二級預防(早發現，早診斷，早治療)

1，早期診斷，帕金森病的亞臨床期長，若能即早開展臨床前期診斷技術，如嗅覺機能障礙，PET掃描，線粒體DNA，多巴胺抗體，腦脊液化學，電生理等檢查，將亞臨床期帕金森病盡早發現，采用神經保護劑(如維生素E，SOD，谷胱甘肽及谷胱甘肽過氧化物酶，神經營養因子，塞利吉林)治療，可能會延緩整個臨床期的過程。

2，帕金森病早期，雖然黑質和紋狀體神經細胞減少，但多巴胺分泌卻代償性增加，此時腦內多巴胺含量并未明顯減少，稱代償期，一般不主張用藥物治療，可采用理療，醫療體育，太極拳，水療，按摩，氣功，針灸等治療，以維持日常一般工作和生活，盡量推遲抗震顫麻痹藥物應用的時間，但也有人主張早期應用小劑量左旋多巴以減少并發癥，這要因人而異，擇優選用，3，帕金森病失代償期應使用藥物治療。

三級預防(延緩病情發展，防止病殘，改善生活質量)

1，積極進行非藥物如理療，體療，針灸，按摩等及中西醫藥物或手術等綜合治療，以延緩病情發展。

2，重視心理疏導安撫和精神關愛，保證充足睡眠，避免情緒緊張激動，以減少肌震顫加重的誘發因素。

3，積極鼓勵患者主動運動，如吃飯，穿衣，洗漱等，有語言障礙者，可對著鏡子努力大聲地練習發音，加強關節，肌力活動及勞作訓練，盡可能保持肢體運動功能，注意防止摔跤及肢體畸形殘廢。

4，長期臥床者，應加強生活護理，注意清潔衛生，勤翻身拍背，防止墜積性肺炎及褥瘡感染等并發癥，帕金森病大部分死于肺部或其他系統如泌尿系統等的感染，注意飲食營養，必要時給予鼻飼，保持大小便通暢，以不斷增強體質，提高免疫功能，降低死亡率。

以上是我們介紹的三級預防帕金森疾病的方法，患者們了解了嗎?若能針對危險因素采取相應的預防措施，對預防帕金森病的發病和延緩病程進展肯定是有益的，希望患者們掌握好以上的預防措施，讓自己的身體健康。