三叉神經(jīng)痛怎么預(yù)防好點(diǎn)呢？這種疾病的發(fā)生沒(méi)有年齡的區(qū)分，很多人都有可能患病，所以在臨床上專家建議大家一定要多多注意，如果身體有不適癥狀產(chǎn)生時(shí)，要注意觀察找出病因。同樣如果想要預(yù)防三叉神經(jīng)痛，首先就要了解，引起三叉神經(jīng)痛的原因是什么，所以下面我們就一起來(lái)看看引起該病的原因是什么。

1、營(yíng)養(yǎng)缺乏：有些患者，是由于吃素或不吃主食，盲目節(jié)食，身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)成分而引發(fā)疼痛。過(guò)量吃素或不吃主食，很可能還會(huì)加重三叉神經(jīng)痛，是常見(jiàn)的引起三叉神經(jīng)痛的原因。神經(jīng)是燃燒及消耗糖的組織，若缺乏維生素b1會(huì)引起乳酸堆積侵入腦部，毒化中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使腦組織消耗氧的能力減弱，以至引起暫時(shí)性的痙攣。

2、精神刺激：精神刺激是重要的引起三叉神經(jīng)痛的原因。有少數(shù)患者因?yàn)榍榫w和心情上放不開(kāi)，整天眉頭緊鎖，為可能要到來(lái)的頭痛提心吊膽，結(jié)果是造成肝郁氣滯，郁久化火，上擾腦竅，而導(dǎo)致疼痛發(fā)作。

3、沒(méi)有保護(hù)好疼痛觸發(fā)點(diǎn)：約有一半的三叉神經(jīng)痛患者，在面部都有一個(gè)或多個(gè)特別敏感的觸發(fā)點(diǎn)，稍不注意就會(huì)觸動(dòng)引發(fā)疼痛，并放射到全身。人們觸發(fā)點(diǎn)的位置、大小各不相同，甚至小到一個(gè)點(diǎn)或一根胡須，大多分在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛等處。同時(shí)，氣候變化也是容易引起三叉神經(jīng)痛的原因，或被風(fēng)吹著，或是乍熱乍寒，都可使疼痛加劇。這些都是常見(jiàn)的引起三叉神經(jīng)痛的原因。

4、造成三叉神經(jīng)痛的有身體上的因素，也有精神上的因素，精神上的長(zhǎng)期緊張容易引發(fā)此病。越怕頭痛頭越痛精神刺激是誘發(fā)三叉神經(jīng)疼痛的重要因素。有少數(shù)患者因?yàn)榍榫w和心情上放不開(kāi)，整天眉頭緊鎖，為可能要到來(lái)的頭痛提心吊膽，結(jié)果是造成自己心情煩躁，而導(dǎo)致疼痛發(fā)作。在同樣疼痛刺激作用下，情緒鎮(zhèn)靜者比情緒緊張者對(duì)疼的感覺(jué)要小，疼痛反應(yīng)輕。

5、在人們的身體上，尤其是面部存在著一定的扳機(jī)點(diǎn)，這些扳機(jī)點(diǎn)也是造成三叉神經(jīng)痛的原因。稍不注意就會(huì)觸動(dòng)引發(fā)疼痛，并放射到全身。人們“扳機(jī)點(diǎn)”的位置、大小各不相同，甚至小到一個(gè)點(diǎn)或一根胡須，大多分在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛等處。同時(shí)，氣候變化也是三叉神經(jīng)痛的易發(fā)因素，或被風(fēng)吹著，或是乍熱乍寒，都可使疼痛加劇。人們觸發(fā)點(diǎn)的位置、大小各不相同，甚至小到一個(gè)點(diǎn)或一根胡須，大多分在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛等處。同時(shí)，氣候變化也是三叉神經(jīng)痛的易發(fā)因素，或被風(fēng)吹著。

看完引起三叉神經(jīng)痛的原因后，相信大家以后在生活中對(duì)于這種疾病的預(yù)防上也有一定的想法了吧。另外如果經(jīng)常有頭痛的感覺(jué)，請(qǐng)一定要重視，不要任其疼痛發(fā)展不管，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候有可能就患病的前兆癥狀表現(xiàn)。