帕金森這樣的疾病可能人們感覺比較陌生，有很多人沒有聽說過這樣的疾病，專家表示帕金森疾病是很嚴重的疾病，這樣的疾病會導致患者出現癱瘓，給患者的健康帶去影響，同時也會加重家庭的負擔，所以說我們最好是能夠了解一下帕金森疾病的預防和產生原因，做好對于帕金森疾病的預防工作。

帕金森病(PD)又名震顫麻痹，是最常見的神經退行性疾病之一。流行病學顯示，患病率為15～328/10萬人口，>65歲人群約1%;發病率為10～21/10萬人口/年。PD病因及發病機制尚未明確，可能與社會因素、藥物因素、患者因素等有關。PD病理改變為：中腦黑質致密部、藍斑神經元色素脫失，黑質色素變淡及出現路易小體。

預防帕金森病的方法

1.帕金森病患者多伴有植物神經功能損害，容易便秘，要在清淡飲食的基礎上，多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴類藥物不僅要空腹服用，像雞蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影響藥物療效，這也是帕金森的預防方法之一。

2.飲食方面，通常不伴有其他明顯慢性病的單純帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪飲食，而晚餐宜采用高蛋白質飲食。同時患有糖尿病、高血壓、高脂血癥的帕金森病患者則需針對性地選擇限制糖或脂肪的飲食。

3.避免接觸有毒化學藥品，如殺蟲劑、除草劑、農藥等。避免或減少接觸對*神經系統有毒的物質，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。

4. 加強體育運動及腦力活動是預防和治療帕金森病的有效方法，可以延緩腦神經組織衰老。鍛煉時，應選變化較多、比較復雜的運動形式，比如讓患者多走走彎曲的石子路，這對于延緩運動功能減退，很有好處。

5. 發現老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時，應及時到醫院就診，爭取早診斷、早治療。

6. 避免或減少應用奮乃靜、利血平、氯丙嗪等誘發震顫麻痹的藥物。

帕金森疾病的病因

一、遺傳因素

盡管帕金森的發生與老化和環境毒素有關，但是并非所有老年人或暴露與于同一環境的人，甚至同樣吸食大量MPTP的人都會出現帕金森。研究發現帕金森在一些家族中呈聚集現象，約10%帕金森患者有家族史。盡管目前發現該基因的突變僅是極少數遺傳性的帕金森的發病原因。但事實上，這一領域迅速成為帕金森研究的熱點，這種深人研究，已經大大地加深了人們對帕金森的發生的了解，并必將有助于人們尋求治療帕金森的新手段，這對大多數非遺傳性帕金森患者同樣具有重要的意義。

二、環境因素

國外早在20世紀40年代人們已經關注環境暴露因素，帕金森的發病原因特別是農藥、金屬和工業溶劑。80年代初發現吸食毒品中混有嗜神經的毒物，即1-甲基-4-苯基-1，2，3，6-四氫吡啶(MPTP)，是帕金森病因。

專家提醒：其實帕金森這樣的疾病在生活當中發病率不高，可是假如疾病產生了給我們患者健康帶去的影響卻是很大，所以我們有必要在生活當中了解帕金森疾病的一些產生病因以及預防措施，幫助人們更好的避免帕金森疾病出現。