隨著社會壓力加重，人們工作負擔加重，三叉神經痛也就成為我們外科最大的敵人，因此對于上班族來說，針對三叉神經痛積極最好預防工作。

原發性三叉神經痛病因尚未完全明了，周圍學說認為病變位于半月神經節到腦橋間部分，是由于多種原因引起的壓迫所致;中樞學說認為三叉神經痛為一種感覺性癲癇樣發作，異常放電部位可能在三叉神經脊束核或腦干。

1、三叉神經痛患者最好以流食為主，每日五至六餐，應配置高蛋白高糖液體食品，如牛奶沖藕粉，牛奶沖蛋花，等厚流質，使患者有包足感。

2、三叉神經痛患者不宜食用洋蔥，大蒜，韭菜等刺激性食物。一般市售的食物可分為下列數種：蔬菜、水果、海藻類等植物性食物，以及牛肉、豬肉、魚類等動物性食物，而且各有其多樣的烹調法，但除肉類食物外，以能保持其天然味道者最為理想。

3、不可吃聞刺激性調味品，如姜粉、芥末等，一方因打噴嚏而誘發疼痛。

4、三叉神經痛患者切不可吃油炸物、硬果類令人咀嚼困難費力的食物。

5、忌酒、酸、辣、濃茶、咖啡、人參補品與過涼、過熱、油炸和各種刺激性食物。

看了以上介紹你對三叉神經痛的發病因素了解了吧! 外科專家說，想避免三叉神經痛的發生要注意勞逸結合，多食清淡食物，要多注意觀察三叉神經痛，如有身體不適感，請立即去正規外科醫院就診，以免耽誤三叉神經痛病情!