我們的身邊有不少的朋友們都受到了三叉神經痛疾病的困擾和危害，對于三叉神經痛疾病的發生我們是一定要高度的重視起來，積極的去正規的醫院進行檢查和治療，避免耽誤病情，那么三叉神經痛如何進行調節呢？

三叉神經痛是最常見的腦神經疾病，以一側面部三叉神經分布區內反復發作的陣發性劇烈痛為主要表現，國內統計的發病率52.2/10萬，女略多于男，發病率可隨年齡而增長。三叉神經痛多發生于中老年人，右側多于左側。該病的特點是：在頭面部三叉神經分布區域內，發病驟發，驟停、閃電樣、刀割樣、燒灼樣、頑固性、難以忍受的劇烈性疼痛。說話、洗臉、刷牙或微風拂面，甚至走路時都會導致陣發性時的劇烈疼痛。疼痛歷時數秒或數分鐘，疼痛呈周期性發作，發作間歇期同正常人一樣。

經臨床證明，部分所謂原發性三叉神經痛，實際上還是可找到原因的，如在手術中發現供應神經的血管發生硬化，異位血管的壓迫，增厚的蛛網膜和神經通過的孔發生骨膜炎，狹窄的骨孔等，而致神經根的壓迫。

三叉神經痛如何調節呢

專家告訴患者要從生活飲食方面入手，注意足夠的睡眠休息，再加上和醫生的積極治療。

生活、飲食要有規律，保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累。保持心情舒暢，切忌沖動、生氣 ，抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫生治療。

睡眠不足，過度疲勞也是常見的誘發因素。因此，三叉神經痛患者應充分休息，保證足夠睡眠， 不可因工作、娛樂而過度疲勞，引起三叉神經痛發作。

三叉神經痛患者也應盡量避免重體力勞動及大運動量鍛煉，因這些活動引起的大口呼吸、過度換 氣也是常見的誘發因素。

適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質。動作輕慢防止一切誘發疼痛的因素，如洗臉、涮牙等 ，盡量避免刺激扳擊點。寒冷天注意保暖，避免冷風直接刺激面部。

進食較軟的食物，因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮 產品以及熱性食物等。堅持治療不要隨便停藥，以求根治。

朋友們現在是否對于三叉神經痛如何調節呢的問題都已經了解了呢，三叉神經痛的發生可以說是給患者朋友們的正常生活造成了及其嚴重的危害性的，為此我們對于三叉神經痛的發生是一定要重視起來，記得去正規的醫院進行治療。