生活中，導致三叉神經痛的原因有很多，可人們就是不重視，導致疾病發作時還是一頭霧水。專家指出，要想預防三叉神經痛，還是可以通過避免重要病因來避免的，下面我們就來看看，應該從何處著手。

三叉神經痛的病因和飲食有很大關系，如果注意飲食和其他一些信息，可以很好的避免三叉神經痛的產生。下面就請專家講解一下三叉神經痛的病因都有哪些吧。

一、盲目節食

由于生活節奏緊張，飲食上的營養搭配十分的含糊，常常只吃素，或者不吃。也有的人盲目的節食。這些行為會使患者的身體缺乏必要的營養成分，尤其是維生素B，若缺乏維生素B1會引起乳酸堆積侵入腦部，毒化中樞神經系統，使腦組織消耗氧的能力減弱，以至引起暫時性的痙攣，也是導致三叉神經痛的原因。

二、敏感點防護不當

大部分的患者面部存在敏感點，大部分分布在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛等處。這些敏感點會因為面部受刺激而引起發作，如受冷受熱、或者受風等因素。

三、飲食不當

飲食上不注意就可能引起三叉神經痛。刺激性的以及過冷或者過熱的食物，都會引起三叉神經痛發作。另外，香煙中的尼古丁會使患者的血管收縮，喝濃茶增強神經興奮性引發小動脈痙攣。而干奶酪、腌魚和咸菜等含有較多的酪氨酸，火腿中的亞硝酸鹽等，則會引起腦血管擴張，刺激神經引起疼痛。

溫馨提示：這些因素不僅可導致三叉神經痛的產生，還是其他很多疾病的致病因素，所以不要有任何的僥幸心理，注意規律的生活，此外，只有注意了疾病的發病原因，做好相關的護理工作，才能幫助我們遠離三叉神經痛的困擾。