近些年來腦血栓患者日益增多，由于腦血栓是一種很難治愈的疾病，所以對于腦血栓患者來說，一定要堅持長期治療病情才會得到有效的緩解，否則的話后果是很嚴重的，接下來讓我們一起來了解一下腦血栓的自然療法有哪些?希望能減輕患者的病痛。

飲食

給予低鹽、低脂、高維生素飲食，宜多食蔬菜、水果，忌煙、酒，對TIA應積極治療，以減少腦血栓形成的發病率。保持大便通暢，切忌暴飲暴食，避免過度肥胖。要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

情志

情緒要穩定，經常保持樂觀、豁達、愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、憂思、悲痛。因為長期精神緊張、情緒波動，易使神經體液調節機能紊亂，引起心腦血液循環紊亂而誘發腦血栓。

起居

每日正常飲水量應達 2000-2500毫升，對老年人來說，更要多飲水。腦血栓是老年人的一種常見病，它的發生不僅同高血壓、動脈硬化的程度有關，也與老年人的血液粘度增高相關。研究表明，睡前喝杯水可在一定程度上防止腦血栓。做到不吸煙、少飲酒，勞逸結合，生活規律，忌飯后就睡，控制體重。腦血栓形成往往發生于夜間，尤其是上廁所時。因為夜間本身血流緩慢，加上起床時體位變化，易造成心腦供血不足，所以夜間臨廁，以及早晨起床時，一定要等清醒后緩慢起床。另外，平時做家務也要注意體位變化不要太快，以免引起腦部缺血。

按摩

按摩的穴位：承山，委中，環跳，足三里，陽陵泉等。按摩的部位：足心、腿部，及肢體活動不方便的部位。用手掌側魚際和中指、環指、小指掌側背部附于治療部位上，并緊貼治療部位，以腕關節為軸心的屈伸動作與前臂的旋轉運動相結合，在治療部位上作持續不斷地有節奏地前后來回邊按邊滾動，時間大約15-20分鐘/次，每日2次就可以了。

針灸

針灸療法：針刺及灸療是治療頸椎病和腦血栓后遺癥的主要方法之一，其穴位選擇可分為兩組：一組以頸部穴位為主，另一組以肢體穴位為主。另要注意以下幾點：由于病人存在不同程度的感覺減退，故對針刺不可能像正常人那樣有較強烈的“得氣感”，只要有輕微的感覺即可;針刺效果也不如單純頸椎病人那樣明顯;灸法治療應避免燒傷;對說話困難的病人，應注意觀察病人的表情，以判斷治療是否適度。

運動

生命在于運動，運動能使人強壯、長壽。運動的方式很多，如散步、慢跑、打太極拳、練氣功等，應根據自己的體質和病情，選擇適合自己的運動項目，并長期堅持。

上述資料講述了腦血栓的自然治療方法，相信能減輕患者的痛苦，由于腦血栓的治療過程很漫長，因此需要患者長期堅持治療，病情才能得到進一步的緩解，在治療的同時，患者一定要注意日常的飲食調理，因為有合理健康的飲食能夠緩解病情的發展，同時也能減輕患者的痛苦