聽神經瘤困擾著很多患者，我們應該了解聽神經瘤的知識，對聽神經瘤做好預防，如有聽神經瘤病癥發生，應及時醫治。那么，聽自然音可減輕耳鳴癥狀 下面咱們一起解答吧。

為了盡量避免兒科疾病的發生，專家提出要養成以下五個良好的習慣：1.避免經常或者使用不干凈的指甲等掏耳朵，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。2.遠離噪音，如遠離或避免燃放大型煙花爆竹;年輕人盡量少去嘈雜的KTV或舞廳。3.養成良好的生活規律，避免經常熬夜;4. 盡量不用或少用隨身聽，特別是音量過大時噪音刺激很強，久用后會造成噪聲性耳聾。5. 戒煙酒和咖啡因，這些可使耳鳴加重。

另外，如果因耳鳴無法入睡時，試著打開收音機，聽一段優美的音樂，可以掩蓋有害聲音，聽一聽“自然音”如潺潺流水聲，亦可減輕耳鳴。

提醒新媽媽：

嬰兒哺乳不要躺著喂食

鑒于兒童的耳疾高發病率，劉濟生表示還有幾點要特別提醒新媽媽們注意：

1. 對初生24小時內的嬰兒首先進行聽力篩查，對可疑聽力障礙的嬰兒進行定期跟蹤檢查，一旦確診耳聾，可進行早期干預治療，如植入人工耳蝸。

2.給嬰兒哺乳時要注意姿勢，不要躺著喂食，否則稍不注意或嬰兒吐奶或嗆奶時，細菌容易從咽鼓管進入中耳從而引發感染。

3.給孩子洗澡時慎防入水，不要隨意給孩子亂挖耳朵，這樣容易損傷耳道深處的鼓膜，引起化膿性中耳炎。

4.嬰幼兒搭乘飛機要謹慎，因為飛機起飛下降時造成的巨大壓力有使嬰幼兒耳膜穿孔的危險。這時，讓嬰幼兒張嘴吃東西，可以緩解耳腔內的壓力。

5 .防止病毒感染及高熱，如發現中耳炎、突發性耳聾要及時治療。

神經科專家提醒：由于越來越多的人患上了聽神經瘤，因此對于聽神經瘤患者來說，只有對聽神經瘤多做了解，才能有效減少它我們的傷害。聽神經瘤的早期癥狀，由于不明顯，因此不能大意以為自己沒有患病。建議還是去神經科醫院接受檢查。通過以上的介紹，大家對聽自然音可減輕耳鳴癥狀應該有所了解，最后祝患者早日康復。