我國(guó)每年腦積水的發(fā)病率越來(lái)越高，嚴(yán)重危害人們的身心健康，這給無(wú)數(shù)個(gè)家庭帶來(lái)沉重的打擊。因此我們有必要了解一下腦積水的相關(guān)知識(shí)。　接下來(lái)小編為大家介紹一下腦積水的預(yù)防與恢復(fù)方法。希望對(duì)大家能有所幫助。

腦積水是因顱內(nèi)疾病引起的腦脊液分泌過(guò)多或(和)循環(huán)、吸收障礙而致顱內(nèi)腦脊液存量增加。臨床小兒多見(jiàn)頭顱增大、囟門(mén)擴(kuò)大、緊張飽滿(mǎn)、顱縫開(kāi)裂愈期不合、落日目、嘔吐、抽搐、語(yǔ)言及運(yùn)動(dòng)障礙，智力低下;成人多見(jiàn)間斷性頭痛、頭脹、頭沉、頭暈、耳鳴耳堵、視力下降、四肢無(wú)力等。

認(rèn)識(shí)腦積水康復(fù)訓(xùn)練

現(xiàn)在，患有腦積水疾病的人是越來(lái)越多了，該疾病所產(chǎn)生的傷害是巨大的，因此，及時(shí)治療就顯得非常的關(guān)鍵了。很多人對(duì)腦積水疾病的康復(fù)訓(xùn)練缺乏認(rèn)識(shí)和了解，下面請(qǐng)權(quán)威的專(zhuān)家來(lái)給大家做個(gè)簡(jiǎn)單的介紹：

(1)運(yùn)動(dòng)障礙的康復(fù)訓(xùn)練

外傷后、顱內(nèi)感染或出血后腦積水患者多有運(yùn)動(dòng)障礙，其康復(fù)訓(xùn)練可分以下二期進(jìn)行：

第一期：即早期康復(fù)，成年特別是外傷后、顱內(nèi)感染后、顱內(nèi)出血后腦積水病人， 早期康復(fù)的目的在于預(yù)防并發(fā)癥，減少后遺癥，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)，預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮與肢體畸形。

第二期：是不完全癱瘓時(shí)進(jìn)行的康復(fù)。在此期的恢復(fù)過(guò)程中，要注意糾正癱瘓肢體主要的功能缺陷，即平衡功能喪失，感覺(jué)喪失，肌痙攣，精確動(dòng)作能力喪失。主要進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練。

(2)語(yǔ)言障礙的康復(fù)

運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)的康復(fù)：對(duì)運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)患者要進(jìn)行言語(yǔ)肌肉運(yùn)動(dòng)功能的訓(xùn)練，包括舌肌、面肌、軟腭和聲帶的運(yùn)動(dòng)練習(xí)，模仿發(fā)音的練習(xí)，如讓患者發(fā)“阿、依、嗚”等音，再學(xué)說(shuō)常用的、最熟悉的單字，然后讓患者學(xué)雙音詞、短語(yǔ)、短句及長(zhǎng)句話。

(3)記憶康復(fù)的訓(xùn)練

根據(jù)患者的病情及文化程度，寫(xiě)出關(guān)鍵詞或短語(yǔ)，以引起患者聯(lián)想、加強(qiáng)記憶，最簡(jiǎn)單方法是在房間內(nèi)貼上幾個(gè)日常生活條幅，引起回憶，適應(yīng)生活。如病人看到“早上起床”這四個(gè)字，就會(huì)聯(lián)想到起床后要整理被褥、洗臉?biāo)⒀赖仁虑椤?/p>

(4)心理康復(fù)

腦積水病人發(fā)病后，常有精神、情緒、行為、智能等心理方面的改變，而這種心理變化，對(duì)整體康復(fù)有重要影響，因?yàn)樾睦砜祻?fù)與神經(jīng)功能康復(fù)密切相關(guān)、相互促進(jìn)。

患上腦積水該怎樣注意自己的飲食呢

患上腦積水該怎樣注意自己的飲食呢?對(duì)于腦積水患者來(lái)說(shuō)，飲食是一個(gè)非常重要的問(wèn)題，大家應(yīng)該知道病從口入這個(gè)俗語(yǔ)，所以，大家在治療的時(shí)候，千萬(wàn)不要忽視了飲食注意事項(xiàng)，這是幫助大家治愈疾病的關(guān)鍵。那么，患上腦積水該怎樣注意自己的飲食呢?

維生素C能促使細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅(jiān)固，并能消除細(xì)胞間結(jié)構(gòu)的松弛或緊張狀態(tài)，使機(jī)體的代謝機(jī)能旺盛，是腦發(fā)育的必要物質(zhì)。若維生素C不足，則容易使腦細(xì)胞活動(dòng)能力下降、功能障礙。若嚴(yán)重不足時(shí)，造成腦和身體對(duì)刺激的反應(yīng)減弱，并易產(chǎn)生壞

血病，易使牙齒、牙齦、皮膚、毛發(fā)、骨、關(guān)節(jié)等患病，甚至導(dǎo)致動(dòng)脈硬化及癌癥的發(fā)生。充足的維生素C可使大腦功能靈活、敏銳，并可提高兒童的智商。

含此類(lèi)物質(zhì)較多的有酸棗、鮮棗、草莓、葡萄、柿子、金桔、蘋(píng)果、梨、山楂、菠蘿、蘿卜葉、番茄、卷心菜、綠茶、馬鈴薯等。

蛋白質(zhì)是腦細(xì)胞的主要成分之一，占腦干重的30%～35%，是腦細(xì)胞興奮和抑制過(guò)程的主要物質(zhì)基礎(chǔ)，在記憶、語(yǔ)言、思考、運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)傳導(dǎo)等方面都具有重要作用，腦的發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)，與蛋白質(zhì)的充足供應(yīng)有密切關(guān)系。對(duì)*和動(dòng)物的研究資料表明，在蛋白質(zhì)供應(yīng)不足的情況下，腦細(xì)胞發(fā)育不良，其數(shù)目、大小及分支的豐富程度等都會(huì)受到影響;而且蛋白質(zhì)缺乏對(duì)腦的影響嚴(yán)重者可以達(dá)到幾代之久。

含蛋白質(zhì)較豐富的有：蛋類(lèi)、野豬肉、野兔肉、野鴨、野雞、鵪鶉、麻雀等;非養(yǎng)殖的魚(yú)貝類(lèi)如牡蠣、章魚(yú)、墨斗魚(yú)、蝦等;牛肉、豬肉、雞肉等及大豆及大豆制品、花生仁、小豆、蠶豆、芝麻、核桃仁等干果類(lèi)。

微量元素鋅對(duì)維持腦的功能具有一定作用，體內(nèi)鋅缺乏可影響兒童智力。鋅對(duì)兒童及青少年的正常發(fā)育具有重要作用，并且鋅亦是超氧化物歧化酶等抗氧化物酶的輔酶，在抗衰老中具有一定作用。研究業(yè)已證實(shí)，體內(nèi)鋅、銅比例失調(diào)，可致動(dòng)脈粥樣硬化及中風(fēng)等疾病發(fā)生率明顯增高。

含鋅較豐富的食品有：牡蠣、麥芽、蘑菇、精制面粉、蛋類(lèi)、兔肉、雞肉、花生、豌豆、菜豆、黃瓜、大蒜等。

通過(guò)上面的介紹，相信大家對(duì)腦積水如何恢復(fù)及預(yù)防有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，因?yàn)閷?duì)于腦積水患者來(lái)說(shuō)，一定要有一個(gè)合理的恢復(fù)階段。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣保持清淡辛辣的食品，減少對(duì)身體的刺激，每天保持適當(dāng)?shù)腻憻挘�可以提高自身的免疫力和抵抗力減少疾病的發(fā)生。