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日常老年人如何預(yù)防腦血栓

日常老年人如何預(yù)防腦血栓

人一上了年紀(jì),因身體的各項(xiàng)機(jī)能減退,導(dǎo)致很多疾病都找上門來了,最為常見的就是心腦血管疾病,其中就包括腦血栓。專家指出,腦血栓是老年人的一種常見疾病,它的發(fā)生不僅和高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病有關(guān),也與老年人的血液粘度增高密切相關(guān),那么應(yīng)該怎么樣預(yù)防呢?下面我們就來看看。

老年人的血粘度越高,越容易發(fā)生腦血栓。

1.動(dòng)脈粥樣硬化是本病基本病因,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化性腦梗死,常伴高血壓病,與動(dòng)脈粥樣硬化互為因果,糖尿病和高脂血癥也可加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程。

2.紅細(xì)胞增多癥、血小板增多癥、血栓栓塞性血小板減少性紫癜、彌漫性血管內(nèi)凝血、鐮狀細(xì)胞貧血等血液系統(tǒng)疾病引起者少見;腦淀粉樣血管病、Moyamoya病、肌纖維發(fā)育不良和顱內(nèi)外(頸動(dòng)脈、顱內(nèi)動(dòng)脈和椎動(dòng)脈)夾層動(dòng)脈瘤等罕見。

3.某些腦梗死病例雖經(jīng)影像學(xué)檢查證實(shí),但很難找到確切病因,可能的病因包括腦血管痙攣、來源不明的微栓子、抗磷脂抗體綜合征蛋白C和蛋白S異常、抗凝血酶Ⅲ缺乏、纖溶酶原激活物不全釋放伴發(fā)高凝狀態(tài)等。

血液在*血管內(nèi)流動(dòng),就像是河水,流速越快,沉淀越少;反之,流速越慢,沉淀越多。

血粘度增高勢(shì)必導(dǎo)致血液流速減慢,血液中的血小板、膽固醇、纖維蛋白等物質(zhì)便會(huì)在血管壁上沉淀下來,久而久之,沉淀物越積越多,若再合并有高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病,就會(huì)導(dǎo)致腦血栓形成。

研究證實(shí),人的血液粘度在一天之中不停地變化著,并有一定的規(guī)律:在早晨4點(diǎn)至8點(diǎn)血粘度最高,隨后逐漸降低,在凌晨達(dá)到最低點(diǎn),以后再逐漸回升,至早晨再次達(dá)到峰值。

這種規(guī)律性的波動(dòng)在老年人身上表現(xiàn)得更為突出。此外,腦血栓的發(fā)病時(shí)間多在早晨至上午期間,說明血粘度增高和腦血栓的發(fā)生有一定關(guān)系。

看了上述內(nèi)容的介紹,大家對(duì)老年人患腦血栓的原因及如何預(yù)防這種疾病,現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧,最后,專家建議,養(yǎng)成睡前飲水的習(xí)慣可以降低血粘度,維持血流通暢,在一定程度上防止腦血栓的形成,大家一定要堅(jiān)持哦,祝您健康。

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