在現實生活中腦血栓病人越來越多，并且年齡也越來越年輕化所以一定要引起大家的重視，在平時要加強預防才有可能減少這一疾病的發生，然而對于患者來說，該如何有效地解決呢以及預防措施有哪些呢?讓我們一起來聽聽專家是怎么講解的吧!

得了腦血栓怎么辦呢

腦血栓病人應加強護理，防止各種并發癥。勤翻身，勤換洗，防止褥瘡和肺部感染。注意加強營養。堅持患肢的功能鍛煉，減輕和消除后遺癥。

1、患了腦血栓要注意調節血壓，控制高血脂，高血糖，主要是為了控制發病的危險因素。但是要注意降壓時不能太快，同時若是出現血壓過低，要適當的提高血壓。對于處于昏迷狀態的患者，應注意保持呼吸道通暢，及時給患者吸痰，翻身拍背，幫助其活動肢體，做好肺炎與褥瘡的預防措施。

2、腦血栓患者要進行適當地活動，這樣能夠改善腦循環，但是對于出現神志不清的患者，應臥床休息，并加強護理。要注意改善患者的腦部血循環，增加腦血流量，以便促進側支循環建立，使梗塞面積縮小。

3、對一些腦血栓患者可以采取高壓氧治療，此方法治療腦血栓有很好的效果，能夠大大降低腦血栓的病殘率。一般適用于早期治療，此療法必須在密閉加壓艙進行，有條件限制。

如何預防腦血栓呢!

1、飲水充足

每日正常飲水量應達2000~2500毫升，對老年人來說，更要多飲水，老年人在不同程度上其血液具有濃、粘、聚、凝的特點，多飲水有利于降低血粘度，減少腦血栓具有濃、粘、聚、凝的特點，多飲水有利于降低粘度，減少腦血檢形成的危險性。

2、戒降煙酒

要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時飲食不要肥膩。 ④勞逸結合

用腦要適度，不要持續時間太長，60歲以下者用腦一小時，應休息10分鐘左右，60歲以上者用腦半小時，應休息5~10分鐘，以免過于疲勞而誘發腦中風。

3、生活規律

老年人生活要有規律，因為老年人生理調節和適應機能減退，生活無規律，易使代謝紊亂，促進血栓形成。

4、忌飯后就睡

飯后血液聚集于胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對減少，同時吃過飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進一步減少，血流緩慢，易形成血栓。因此，最好飯后半小時再睡。

5、體位變化要緩慢

腦血栓形成往往發生于夜間，尤其是上廁所時刻。因為夜間本身血流緩慢，加上起床時體位變化，易造成心腦供血不足，所以夜間臨廁時一定清醒后，緩慢起床。其實，平時做家務也要注意體位變化不要太快，以免引起腦部缺血。

通過學習大家一定了解了腦血栓的治療方法以及預防措施，所以這就要求大家在平日里要加一個護理好身體，才有可能減輕病情給患者帶來的傷害，對于腦血栓患者來說，一定要堅持對癥治療的措施才會有利于身體的康復，并且還要保持積極向上的心態，勇敢的面對疾病。