帕金森疾病是一種發(fā)生在中老年人的一種常見的疾病，一般帕金森患者在發(fā)病后會出現(xiàn)收不抖動，震顫等癥狀。而且帕金森疾病屬于慢性疾病，一般發(fā)病后會嚴重影響到患者的生活和工作，那么對于帕金森綜合癥有什么保健和預(yù)防辦法嗎?

帕金森的保健：

1.防治腦動脈硬化是預(yù)防帕金森病的根本措施，臨床上要認真治療高血壓、糖尿病、高脂血癥。

2.避免或減少接觸對*神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。

3.避免或減少應(yīng)用利血平、奮乃靜、氯丙嗪等誘發(fā)震顫麻痹的藥物。

4.加強體育運動及腦力活動，延緩腦神經(jīng)組織衰老。

5.發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，爭取早診斷、早治療。

如何有效的預(yù)防帕金森病?

一、適當?shù)募訌婓w育運動及腦力活動，不但有益身心還能延緩腦神經(jīng)組織衰老。例如跳舞、下棋、打太極拳等。

二、發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，爭取早診斷、早治療。也是帕金森的預(yù)防方法。

三、需避免或減少接觸對*神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。這些都是會導(dǎo)致帕金森的發(fā)生的因素。

四、避免或減少應(yīng)用誘發(fā)震顫麻痹的藥物。是帕金森的預(yù)防方法。

五、防治腦動脈硬化是根本措施，臨床上要認真治療高血壓、糖尿病、高脂血癥。這樣才能夠抑制住帕金森的發(fā)生。

此外，喝茶也可以預(yù)防帕金森病，原因如下：由于茶水中含有豐富的茶堿，而這些茶堿對降低血脂和血液黏稠度有很大好處。而患者血液黏稠度高將會降低血液流動速度，導(dǎo)致腦部營養(yǎng)供應(yīng)跟不上，從而加速中腦部位黑質(zhì)神經(jīng)元的凋亡，引發(fā)帕金森病的患病危險。

上面的文章為我們介紹的是關(guān)于帕金森綜合癥的一些保健方法和預(yù)防辦法，希望可以幫助到帕金森患者，因為帕金森是發(fā)生在老年人身上的疾病，所以作為兒女的一定要對自己的父母多一份關(guān)心，對帕金森疾病做到提早的預(yù)防。