生活中難免見到癲癇患者，他們的生活完全的被這種病困擾著。癲癇這種疾病嚴重影響患者的一生，甚至患者的子孫后代，那么在生活中應怎樣做才能有效的預防癲癇的發生呢?下面來簡單介紹幾種可以有效預防癲癇的發生的方法。

癲癇疾病的預防措施：

1、配偶選擇

在選擇配偶的時候一定要考慮對方是否具有癲癇病的家族史或是否有遺傳病史，禁止和癲癇家族史或遺傳病史者婚配

2、婚檢產檢

未婚夫妻婚前需進行腦電地形圖檢測，腦電地形圖出現癲癇波者應避免結婚。對有家族癲癇病史的患者在受孕前最好是進行詳細的體檢，即使沒有癲癇病史也要注意產前檢查，這也是有效預防癲癇疾病方法。

3、生產預防

對于有可能會出現難產的孕婦，要提前做好破腹產的準備。尤其是高齡產者，如果生產過程發生不順利，要及早進行剖腹取胎，以免由于胎兒缺氧、窒息及產傷造成日后病癥發生。

4、預防腦外傷

腦外傷很容易造成癲癇的發作，因此要防止腦外傷誘發的癲癇病癥，要注意日常人生安全，避免由于生活工作或意外交通事故造成的大腦外傷。

老年癲癇的護理

首先，患者一定要懂得自己照顧自己，不要過度勞累，保證充足的睡眠，盡量不要使自己著涼，避免發熱。打牌、下棋時間不要過長，預防誘發癲癇。忌煙酒，不要食用生冷、辛辣和油膩食物，不喝濃茶、咖啡等有興奮作用的飲料。可以適當的多食用一些新鮮的蔬菜水果、奶制品及豆制品。要按醫囑服藥，不要漏服或忘服，這樣可以減少發病次數。

其次，老年患者應該常常接觸社會，比如練練太極、散散步等，不僅可以陶冶情操，減少心理壓力，還可以很好的預防癲癇的發作和治療。應盡量減少外出旅游，因為癲癇發作時常伴有意識喪失，因此，出游時一定要注意。

最后，作為子女，如果有條件的話可以接父母過去一起住，若是因為工作太過忙碌而無法照料老人，可以雇個保姆來照顧。盡可能的不要讓老年患者獨居，這樣會增加老年患者的危險。

看過上面介紹的預防癲癇的發生的方法大家都有了一定程度的了解，那么在生活中就應該多加注意這幾點，另外，對于癲癇患者應給予幫助與尊重，相信經過不斷的治療，這種疾病可以得到緩解甚至治愈，從而給患者帶來希望。