摘要：腦血栓這個疾病，常常威脅著我們的身體，給我們生活帶來了許多的不方便，但許多病是有預防措施的，我們有學習這方面的相關知識，有利于保護我們的身體。

如果我們的家人患有腦血栓，因為她治療的時候非常慢，給我們的患者帶來了非常大的痛苦，我們也不想得這種病，想讓它遠離我們的生活，那我們在平時的生活中，要細心地了解這方面的知識，那我們的身體才會健康的，下面介紹，腦血栓患者需要知道的預防措施

1.注意生活規律保證大便通暢，避免過度勞累及用力，保證膜田時間。

2.保持心境平穗善于充實和調劑精神生活，避免籃張、激動及各種不良情緒。

3.適應季節變化保持一定戶外活動。注意夏季飲水和冬季保暖。

4.適量運動堅持適當運動鍛煉，尤其要注意頸椎的運動。

5.限制維生柬K含量車魯的食物那些治療時使用抗凝皿劑的人，應限制維生素K含量豐富的食物。臺維生索K的食物會增進血液凝結，應攝取少量。含高量維生索K的食物包括百蕾、綠花椰菜、白花構菜、蛋黃、肝、菠菜及所有深綠色蔬菜。要增加抗授血效果，可在飲食中多蹈加下列食物：小麥芽、維生素E、大豆、葵爪子。

6.定期檢置身體 定期查體或隨診，遵從醫生指導和校醫囑用藥，發生可疑中風先兆時及時就醫。在我們考察的腦血栓病人中，每個月都定期到醫院復查的一組病人中只有15%復發，而另外一織白行安排治療者競有75%的人發生了第二次中風，其中40%死亡。

通過剛才的學習，我們知道了有關預防腦血栓的很多知識，這些事實平時對我們的生活幫助是非常大的，有時它可以起到預防保健作用，所以家中有老人的兒女，在這一方面應該多學習了解和溝通，以便讓老人生氣安度晚年。