生活中，導致三叉神經痛的原因有很多，常見的有外界刺激、營養不良、精神持續緊張、壓力過大，生活不部規律等等。經研究發現，大多數三叉神經痛患者都有缺乏營養的現象，這是為什么呢？下面就一起來看看吧。

專家指出，不管是因為缺乏營養導致三叉神經痛的產生，三叉神經痛疼痛讓患者難以進食而缺乏營養導致病情的加重，患者都應該對吃什么有一定了解。為了更好的預防護理三叉神經痛，下面請專家講解一下三叉神經痛的預防應吃什么。

三叉神經痛患者應該有一個規律的飲食，宜選擇易嚼、質軟的食物。由于可以因嚼誘發疼痛的病人，需要進食流食，切忌不要吃刺激、油炸、熱性、海鮮產品等，飲食應該營養豐富，在平時應該多吃一些含有清火解毒作用和維生素的食物，之外，三叉神經痛患者還應該多食用依稀新鮮的水果和蔬菜，多是瘦肉少食肥肉，三叉神經痛患者的食物以清淡為主。

三叉神經痛患者應該注意面部和頭部的保暖，避免局部受潮、受凍，不可用太熱、太冷的誰洗臉，在平時三叉神經痛患者不宜激動、保持一個穩定的情緒、保證有充足的睡眠時間、心情平和、常常聽一些比較柔和的音樂。三叉神經痛的預防，這一點是很重要的。

三叉神經痛患者在說話、吃飯、刷牙、漱口的時候動作應該輕柔，不宜食用刺激性的食物，避免誘發扳機點引起三叉神經痛的發生。三叉神經痛的預防，這也很關鍵。

小編對三叉神經痛患者適合吃什么，作了詳細的介紹，希望可以幫到您哦。此外，還強調一點，三叉神經痛患者應該避免精神刺激，還要保持精神愉快，起居規律，室內的空氣應該新鮮、安靜、整潔。適當的參加一些適合患者的體育運動，增強自身的體質，鍛煉身體。