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治療腦血栓的食療偏方有哪些

治療腦血栓的食療偏方有哪些

說起了腦血栓這個疾病的發生大家還是應該比較熟悉的吧,這個疾病的發生給患者朋友們的健康身體甚至生命都帶來了一定的危害性的,為此我們對于腦血栓的發生是一定要高度的重視起來,及時的去正規的醫院進行治療的,那么治療腦血栓的食療偏方是什么樣的呢?

治療腦血栓的食療偏方

一、早餐:玉米面粥一碗(玉米面)果醬包1個(面粉,果醬),熗黃瓜條一小盤黃瓜

二、加餐:牛奶一杯,大米。

三、午餐:米飯一碗,大米、熘雞肉片木耳萵筍1盤(雞肉、萵筍、木耳適量)油菜豆腐湯(油菜,豆腐)

四、加餐:香蕉。

五、晚餐:餛鈍一碗(面,肉,西紅柿)花卷。瘦肉絲炒柿椒苦瓜1盤(肉、柿椒、苦瓜)。

六、加餐:蘋果。

注:雞蛋每周不宜超過3個。

腦血栓有哪些食譜偏方之飲食原則:食物多樣,谷類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預防中風;缺鈣可促使小動脈痙攣,血壓升高,每天攝入1克以上的鈣,可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似,應多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素多的食物;每天吃奶類、豆類或其制品;常吃適量魚禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和葷菜;食量與體力活動要平衡,保持適宜體重;吃清淡少鹽、少糖膳食,應把食鹽量降至每天6克左右。

蛋白質:老年腦血栓病人吸收消化能力較低,加之我國習慣以素食為主,故腦血栓病人可發生蛋白質缺乏,這對疾病康復或后遺癥的改善極為不利。現代研究表明,人的壽命在延長,其原因很多,但營養好、有足量蛋白質攝取是重要因素之一。優良的肉類、蛋類、乳制品等食品中含有必需氨基酸,易于消化吸收,只要數量充足,比例得當,是很適合腦血栓病人食用的。我國中老年人蛋白質需要量一般每人每天每公斤體重1~1、5g;

脂肪:脂肪主要來源于動物性油脂及植物油。從預防腦動脈硬化角度而言,應控制動物油脂,因為膽固醇只存在于動物性食物中,膽固醇過高就會沉積于動脈血管壁,促使和加重動脈硬化。但魚肉、魚油對*基本無害,因為魚類油脂中幾乎全是不飽和脂肪酸,它可以減少膽固醇量并阻止膽固醇在血流中沉積,有利于減輕或延緩動脈硬化。食物中脂肪供給*必需脂肪酸,能促進脂溶性維生素的吸收,還使飯菜可口,增強食欲。腦血栓病人飲食中脂肪不宜過多,但也不要限制過嚴,一般中老年人每天每公斤體重0、8~1g為宜;

糖類食物:隨著年齡的增加,活動量減少,老年人對糖類需要量有所減少,適當控制糖的攝取是有益的。飲食中蛋白、脂肪、糖類之比以1:0、 8:3較適合老年人需要。糖類主要來源于米、面、雜糧和食糖等食品;

朋友們現在是否對于治療腦血栓的食療偏方的問題都已經了解了呢,腦血栓的發生可以說是給我們的健康造成的危害還是非常可怕的,為此我們平時的日常生活當中對于腦血栓這個疾病的發生一定要及時的去治療,避免耽誤病情。

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