有很多的疾病都會造成腦血栓的出現，比如是血壓高，血脂高，都會造成這種情況的發生，大家需要注意腦血栓的發生，平時在日常生活當中，也要注意調理方式，有效地進行飲食，并且也要注意護理方法，合理進行預防，如何才能有效預防腦血栓。

腦血栓的預防從何做起

1、阿司匹林(Aspirine)：主要是抗血小板凝集和釋放，改善前列腺素與血栓素A2的平衡，預防動脈硬化血栓形成，從臨床上看，每天常規服用阿司匹林腸溶片100毫克，能夠防止腦血栓的復發。但阿司匹林有47%的人存在用藥抵抗，所以常與長效中藥一起服用，以增加療效，降低副作用及抗藥性。

2、血壓血脂(Bloodpressurecontrol)：高血壓可加快加重動脈硬化發展的速度和程度，血壓越高發生腦血栓或復發腦血栓的機會越大;高血脂一方面使得血液粘稠，血流緩慢，供應腦的血液量減少，另一方損傷血管內皮，沉積在血管壁形成粥樣硬化斑塊，直接導致心腦血管疾病的發生和發展。都屬于原發性高危因素疾病，有效治療可預防心腦血管病的復發。

3、中藥防治(Chinesemedicine)活血類中藥：川芎，丹參，水蛭，毛冬青，槐花，麝香，等等中成藥材都具有活血化瘀的功效，建議使用中藥防治時候能采取復方代替單一用藥。因為我們講，中醫中藥治病取其藥性化，借彼藥之長，以濟此藥之短。

4、控制糖尿病(Diabetescontrol)：80%以上糖尿病導致脂質代謝異常，常伴動脈硬化、高血脂并發心腦血管病，而且血內葡萄糖含量增多也會使血粘度和凝固性增高，利于腦血栓形成。糖尿病患者宜低糖低熱量飲食，適當用降糖藥。

5、康復教育(Education)：通過網絡宣傳、免費贈閱實用讀物、定期康復指導等方式，加強腦血栓、冠心病、動脈硬化、高血壓預防知識的普及。積極干預危險因素，讓患者能耐心接受長期的防治措施，主動配合藥物治療。

哪些人會容易受到腦血栓的親睞呢?

1.首先是有家族史，尤其是父母和祖父母患腦血栓的人。

2.患有高血壓病的中、老年人，尤其是患有嚴重高血壓病。

3.患有冠心病、風濕性心臟病、心率失常的中老年人，如果發生心房纖顫，更易形成腦血栓。

4.患有糖尿病及高血脂癥的中、老年人。

5.曾經有過短暫性腦缺血發作沒有充分重視及時治療的中、老年人。

6.血液粘稠度高，血流動檢查不正常的中、老年人。

7.經常發生頭痛、頭暈，四肢麻木無力或感覺異常，以及有煙酒嗜好的中老年人。

平時大家需要注意這種疾病的出現，其實大家需要注意腦血栓的預防工作，有效地控制飲食，要注意糖尿病，這些常見的疾病出現有效地控制血壓血脂，避免造成更多的不利后果，平時大家需要注意自身的調理方式，而且，要注意保健方法，有效進行診斷。