對于帕金森這個疾病的出現大家還是比較熟悉的吧，帕金森疾病的發生是多見于中老年朋友們的身上的一種疾病了，給患者朋友們的健康生命帶來了及其嚴重的危害性，為此我們一定要重視起來，那么帕金森綜合征應該如何預防？

帕金森病是帕金森綜合癥的簡稱，它是一種常見于中老年的神經系統變性疾病，多在60歲以后發病，帕金森病的早期癥狀表現為肢體震顫等癥狀，因此在此年齡段的老年人要引起重視。

帕金森病，是一種常見的神經系統變性疾病，老年人多見，平均發病年齡為60歲左右，40歲以下起病的青年帕金森病較少見。我國65歲以上人群PD的患病率大約是1.7%。大部分帕金森病患者為散發病例，僅有不到10%的患者有家族史。帕金森病最主要的病理改變是中腦黑質多巴胺能神經元的變性死亡，由此而引起紋狀體DA含量顯著性減少而致病。導致這一病理改變的確切病因目前仍不清楚，遺傳因素、環境因素、年齡老化、氧化應激等均可能參與PD多巴胺能神經元的變性死亡過程。

帕金森綜合征應該如何預防

一、預防帕金森綜合癥需避免接觸有毒化學藥品。如殺蟲劑、除草劑、農藥等。據悉不戴面具噴灑農藥更易患帕金森病。關于預防帕金森病的方法，還要避免吸入有毒氣體。汽車尾氣含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒氣體，這些氣體可令細胞死亡，避免精神疲勞，這些都是屬于預防帕金森綜合癥預防方式。

二、帕金森病患者多伴有植物神經功能損害，容易便秘，要在清淡飲食的基礎上，多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果，因此，飲食也是屬于預防帕金森綜合癥之一。

三、如何預防帕金森綜合癥?發現老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時，應及時到醫院就診，爭取早診斷、早治療。避免或減少接觸對*神經系統有毒的物質，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。

四、鍛煉。預防帕金森綜合癥提倡讓帕金森患者多鍛煉，這是可以帕金森的預防有效方法。鍛煉時，應選變化較多、比較復雜的運動形式，比如讓帕金森患者多走走彎曲的石子路，這對于延緩運動功能減退，很有好處。

大家現在是否對于帕金森綜合征應該如何預防這個問題都已經明白了呢，希望這些能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于帕金森疾病的發生我們還是應該重視起來，積極的去做好相關的預防措施，避免受到傷害。