導讀：腦出血，也就是我們常說的腦溢血，是中老年常見的腦部疾病，也是中老年人常見的致死性疾病之一，需要引起我們的重視。專家指出，腦出血要注意做好護理工作，如果不注意，還有可能產生并發癥。那么，要如何預防腦出血并發癥呢?下面具體介紹一下。

五方法助你預防腦出血并發癥

1：每天進行四肢向心性按摩，每次10~15分鐘，可以促進靜脈血回流，防止深靜脈血栓的形成。一旦發現有不明原因的發熱、下肢腫疼等癥狀，應迅速進行診治。

2：日常注意鼓勵病人多喝水，以達到清潔尿路的目的。同時還要注意會陰部的清潔，預防交叉感染的發生。如發現尿液混濁、發熱，是泌尿系感染的征兆，應該注意及早治療。

3：注意每天定時幫助病人翻身拍背4~6次，每次拍背10分鐘左右。一旦發現病人咳黃痰、發熱、氣促、口唇青紫等，應立即請醫生診治，以免延誤造成不良的后果。

4：如果病人癱瘓在床的話，枕骨粗壟肩胛部、髖部、骶尾部、足跟部等骨骼突出處容易發生褥瘡。這個時候，應用軟枕或海面墊保護骨隆突處，每2~3小時翻身一次，避免拖拉、推等動作，還要注意床鋪要經常保持干燥清潔，定時用溫水擦澡按摩，增進局部的血液循環，改善局部的營養狀況。

5：專家指出，病人如果癱瘓的話，可能會有便秘的癥狀，有的人會因為用力排便而致使腦出血再次發生。因此，日常還需要注意調節飲食結構，多給病人吃低脂、高蛋白、高能量飲食及含粗纖維的蔬菜、水果等，并給以足夠的水分。

溫馨提示：

除了預防腦出血并發癥的發生以外，家屬或者醫護人士還要注意做好病人的心理護理及功能鍛煉工作，家屬應從心理上關心體貼病人，多與病人交談，要努力消除病人的悲觀情緒，使其恢復治療的信心。