生活當中越來越多的人被三叉神經痛變的慢性疾病所折磨，疾病的發生讓患者飽受痛苦，所以對于三叉神經痛疾病我們更加應當積極的去做好預防，避免三叉神經痛疾病發生避免一些健康危害產生，小編來為大家講述三叉神經痛疾病預防護理措施有什么?

三叉神經痛的預防護理

1、飲食要有規律!宜選擇質軟、易嚼食物。因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營養豐富，平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。

2、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔。以免誘發板機點而引起三叉神經痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。

3、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定，不宜激動，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。

4、保持精神愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發點”;起居規律，室內環境應安靜，整潔，空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質。切忌沖動、生氣，抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫生治療。這些三叉神經痛的預防較為常見。

5、適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質。這也是三叉神經痛的預防措施。

以下就為大家介紹幾種三叉神經痛的日常護理的方法：

1、三叉神經痛的日常護理包括避免情志抑郁和過度勞累：脈絡失養、筋脈攣急、過勞易耗傷氣陰，可以加重三叉神經痛的疼痛。郁久化火、風火相煽、擾面部經脈，可以加重或是誘發三叉神經痛。

2、三叉神經痛的日常護理還包括避免大聲說話與猛烈咀嚼：三叉神經痛痛周圍的病變可以引起三叉神經痛的發生。咀嚼肌也是三叉神經的經過處，如果猛烈咀嚼或是大聲的說話，可以使面部肌肉運動幅度過大，牽動之前的舊病或是直接牽拉三叉神經，稱為一種致傷的因素，引起三叉神經痛或是導致疼痛的加重。

3、防止感染、講究衛生也是三叉神經痛的日常護理之一：三叉神經節內有炎性浸潤、三叉神經痛可能和一些感染性疾病有關系。其病原體可以產生外毒素和內毒素，并且可以導致營養障礙性障礙。對三叉神經可以產生不良的刺激，從而可以加重或是誘發三叉神經痛。

我們通過閱讀文章內容對于三叉神經痛疾病預防護理措施有了了解，能夠了解三叉神經痛疾病的這些預防護理措施，希望可以幫助人們在以后重視做好自己的預防，避免三叉神經痛這樣的疾病發生，避免一些健康的危害出現才好。