癲癇是屬于神經(jīng)科的一種疾病，癲癇部分年齡、性別，任何人都可能患上癲癇，癲癇給人們的生活帶來了巨大的負(fù)擔(dān)，癲癇被控制后該如何防止復(fù)發(fā)呢?下面具體介紹一下。

如何預(yù)防癲癇復(fù)發(fā)?

1、盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂、驚嚇等。減少聲光刺激，可使用窗簾、濾聲器等。不去輻射或ok廳等糟雜場所，保持安靜環(huán)境。

2、發(fā)作較頻繁者，應(yīng)限制在室內(nèi)活動，必要時臥床休息并加護(hù)欄，防止跌傷。如有發(fā)作先兆，應(yīng)盡快找一安全地點(diǎn)平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕，平時隨身攜帶疾病治療卡，以利發(fā)作時及時得到搶救和治療。

3、癲癇的護(hù)理要注意生活有規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時作息。要保證有充足的睡眠，不能過度勞累，避免著涼和發(fā)熱。禁煙、酒，適當(dāng)多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。

4、飲食方面患者要忌食生冷、辛辣及油膩食物，不宜飲濃茶、咖啡和有興奮作用的飲料。不宜長時間打牌、下棋，以免誘發(fā)，癲癇病發(fā)作時意識會突然喪失，故外出旅游，騎車、游泳、登山等應(yīng)多加注意。

5、癲癇患者要戒除煙酒，大量的吸煙和飲酒也都能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。

溫馨提示：家屬要督促檢查患者按時按量、準(zhǔn)確無誤服藥，防止少服、漏服和多服，家屬不可隨便更換藥物和劑量，無論是增加還是減少藥物以及更換藥物的品種，均應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)堅持較長時間的治療。

應(yīng)該給患者營造一個比較安靜的生活環(huán)境，盡量避免患者由于外界環(huán)境的因素誘發(fā)疾病，幫助做好癲癇的護(hù)理。家屬可以多學(xué)習(xí)一些癲癇病因、護(hù)理、治療等方面的知識。另外家屬要多與患者進(jìn)行溝通，幫助患者樹立信心，保持一個樂觀積極的心態(tài)。