腦震蕩是一種發病率比較高的疾病，當患有腦震蕩的時候，千萬不可輕視大意，最好是去正規性的醫院接受檢查和治療，通過有效的治療措施就會使病情得到慢慢的恢復，那么腦震蕩會出現哪些后遺癥的以及有效的食療方有哪些呢?讓我們共同來了解一下吧!

腦震蕩會出現什么后遺癥呢?

少部分患者在輕微腦震蕩后，會留下后遺癥。腦震蕩后遺癥產生的原因多是由于腦部神經中樞損傷和病人的心理因素。腦震蕩后遺癥多半表現為腦損傷3個月后，仍然會有腦震蕩的反應，如頭暈頭痛等。

腦震蕩后遺癥患者多數為開始無明顯癥狀，但是過了一段時間以后，會突然出現頭痛，記憶力減退等問題，這個時候應該注意，建議去醫院做一個詳細的腦部檢查，特別是檢查頭顱內是否有血腫。

腦震蕩后遺癥最明顯的特征就是頭痛，而腦震蕩多為當時頭暈，頭痛，如果去醫院做CT檢查出來沒問題的話，一般是不會留下后遺癥的，不要給自己太大的心理壓力，免得造成后遺癥的陰影。

腦震蕩的患者在恢復的前期一般會有頭暈、惡心的癥狀，是比較正常的，過一段時間就會消失。更有些患者如果精神壓力比較大的話，這些癥狀會持續的比較久，但是千萬不要給病人斷定為后遺癥，以免增加負擔。

腦震蕩的食療方法。

食療作為日常養生的一種方法被運用得十分廣泛，民間的說法是傷哪兒就養哪兒。人的腦袋大部分是脂肪做的，所以首先就得補充含有脂肪的食物，比如說含磷和卵磷脂的食物。如魚、蛋類等，伴有腦水腫時可多供給此類食物。魚蛋類含有優質的的脂肪和蛋白質，也不用擔心會引起高膽固醇和高血壓。

當然，如果患者的顱腦損傷伴有高血壓、高血脂等，高脂肪的食物還是不要吃了，建議低脂肪，低膽固醇奶。當患者伴有以上或冠心病及腦出血、腦血栓時，宜食用脫脂牛奶1000毫升，豆漿500毫升，代乳粉100克，油炒面�熋娣�50克，植物油20毫升，蔗糖80克，補以適量的菜汁及2克食鹽。

除了上述的兩種補益方法，民間還有一些比較方便的食療方。這些食材都不昂貴，且比較容易從市場上購得，下面我們來看看有哪些(1)木耳10克，加水燉爛，加白糖少許食用。適用於陰虛者。(2)燕窩適量，加水燉爛，加白糖少許服用。(3)豬腦1個，天麻9克，共加水適量，以文火煮燉1小時成羹狀，撈去藥渣。每日3次，吃豬腦，每周3次，連服1個月。

以上文章介紹了腦震蕩的后遺癥以及治療方法，上述資料僅供大家參考學習，得了腦震蕩就要及時的看醫生，千萬不可盲目的治療，如果病急亂投醫的話是不利于身體恢復的，并且還有可能加速病情惡化嚴重的甚至危及到性命，所以患者一定要慎重治療。