患了尿失禁，別提有多尷尬，有些患者稍微不注意就尿濕了褲子，像個剛出生的寶寶那樣，無法控制尿意，嚴重影響了生活。尤其這種疾病在中老年人中很是常見，那么，尿失禁有哪些治療偏方呢？下面就來看看。

有調查顯示，我國女性患尿失禁的比例超過30%，但到醫院尋求治療的并不多。這是一種比高血壓、糖尿病更為普遍的疾病，卻因被人羞于提及而成為“隱病”。

尿失禁已成為世界五大疾病之一，其中壓力性尿失禁占70%。專家介紹，壓力性尿失禁是指，當咳嗽、噴嚏、大笑、起立、提重物、跑跳等腹壓突然增高時，尿液會失去控制而不由自主地流出。這種疾病更“鐘情”于女性，一項調查顯示，女性患壓力性尿失禁的全國發生率超過30%，而50歲以上女性的發生率更是超過60%。

為什么女性容易患此病?專家解釋，膀胱頸及尿道的過度活動會導致尿失禁，比如懷孕、分娩、慢性咳嗽等會使得腹壓長期增高，損傷盆底肌肉、韌帶和神經，導致尿道下的支持結構被破壞，在腹壓增高時便會漏尿，年老者或肥胖人群也容易如此。特別是女性絕經后，由于雌激素減退，尿道內壁會變薄，導致尿道無法有效關閉，也容易導致尿失禁。

在西方國家，壓力性尿失禁被稱為“社交癌癥”，可見尿失禁首先影響的是社交問題。專家指出，壓力性尿失禁雖然不直接威脅生命，卻因漏尿長期浸泡陰部，容易造成陰部瘙癢刺痛、陰道炎、尿道炎、月經不調、外陰部蜂窩組織炎、皮膚潰爛、性生活障礙、抑郁癥及神經質等，還可引發膀胱結石和腎功能的損害。

大多數輕度尿失禁患者可以通過一些診斷方法早期發現并進行保守治療，如在醫生指導下，進行提肛運動等。如果情況嚴重，可以進行手術治療。隨著醫學的發展，壓力性尿失禁已成為一種可完全治愈的疾病，因此，發現尿失禁就應積極就醫，使其對生活的影響降到最低。

尿失禁在任何年齡都是可以治療的。但不是所有的方式對于每一個人或每一種尿失禁都能起到作用，醫生會根據病情提供不同的治療方法。她介紹，對于輕中度患者可采取保守治療，主要是自己進行盆底肌訓練，這種方法方便易行、有效，適用于各種類型的壓力性尿失禁。具體做法是：持續收縮盆底肌(提肛運動)2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反復10～15次。每天訓練3～8次，持續8周以上或更長。另外，也可以到醫院進行電刺激治療，用電流反復刺激盆底肌肉，增加盆底肌的收縮力，達到對壓力性尿失禁的治療。

嚴重的壓力性尿失禁則需進行外科手術，臨床上常采用無張力尿道中段吊帶術，該手術微創、高效，是目前治療壓力性尿失禁的標準手術治療方法。

溫馨提示：“吃喝拉撒”，這些本來是很正常的生理反應，可有些人在生病后，就變得不正常了，比如說尿失禁。對于此病，大家一定要重視，及時治療，當拖得沒有辦法徹底治愈，那后悔都來不及了。