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慢性腎炎的保健法

慢性腎炎的保健法

現在的生活中,總是有很多的疾病來困擾我們的生活,是我們的身體處在危險之中。慢性腎炎是腎臟疾病的一種,如果患者在患病期間,處理不當,那么就會很容易對我們的身體造成極大的傷害。腎病專家指出,想要慢性腎炎盡快痊愈,不能光靠醫生的治療,還需要做好飲食工作,下面就一起來了解一下慢性腎炎的保健方法?

1、使用油:蔬菜、魚、炸肉、油炸食品、炒菜等,都可列入菜單中。菜肴中未加鹽份時,只需加少許檸檬的酸味,味道便迥然不同,油應使用植物油。

2、善用酸味與香味:醋或柑桔類的酸與香味,可當作醋做成沙拉。材料新鮮的話,即使少用點鹽,也非常美味。在菜肴中加些檸檬、袖子、柑橘、柳橙的汁,所含有的酸味和香味,將使烹調出的菜肴更加可口。

3、使用香辛料調味:可以在菜肴中加些咖啡哩粉、胡椒、姜、芥菜、辣椒等,除可使菜肴更美味外,還可增加餐桌上的氣氛。

4、多利用材料和食品本身原有的風味:選用有季節性的新鮮材料,并多利用材料本身原有的風味。不論是魚類、蔬菜或水果,在該季節出產的都比較新鮮,同樣的烹調但味道卻又不同。

5、可增加煎物的焦味:將食品煎咸稍許發焦的金黃色,可增加食欲。另外,飯團也都可以煎烤,風味極佳。

6、充足的碳水化合物:慢性腎炎患者由于限制蛋白質攝人,熱能就主要由碳水化合物來供給,所以飲食中的糖類應適當提高,以滿足機體對熱能的需求。另外,充足的熱能供給可減少蛋白質的消耗,減輕腎臟的負擔,并可使攝人的少量蛋白質完全用于組織的修復與生長發育。適宜慢性腎炎患者的食物有粉皮、粉條、土豆、藕粉等。

7、限制鈉鹽:對處于穩定期的慢性腎炎患者來說,水腫等慢性腎炎的一般癥狀不明顯時,不必限制鹽的攝人,只要不吃過咸食物即可。當患者有嚴重水腫、出現心力衰竭甚至高血壓腦病時,就要嚴格限制鹽的攝人,不僅不能攝人食鹽,也不能食用含鈉的其他食品,如蘇打餅干、堿面饅頭、肉松等。為了不因無鹽無味影響患者食欲,在烹飪時可用無鹽醬油來取代食鹽。待患者病情緩解、趨于穩定后才能逐步增加食鹽攝人量。

8、適當的飲水量:飲水量一般不加限制,但也不宜過多,尤其是伴有明顯水腫及尿少者,一定要注意水的攝入量。

9、補充維生素和鐵:慢性腎炎患者可因病程長、食欲差、進食量少而影響維生素的攝人,因此,慢性腎炎患者應注意進食富含維生素A、維生素B族及維生素C的食物,如新鮮蔬菜及水果,以防維生素缺乏。慢性腎炎患者常伴有貧血癥狀,主要是造血原料缺乏引起的,所以慢性腎炎患者還應選用一些含鐵質豐富的食物,如豬肝、雞蛋、西紅柿、紅棗以及綠葉蔬菜等,同時也要注意葉酸及維生素B12的補充。

隨著人們生活水平的提高,越來越不注重飲食的規律了。得了慢性腎炎后,患者需要根據自己的病情來進行調理。以上就是為大家介紹的一些飲食方面的注意事項,希望廣大患者能采納,并且早日康復。

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