iga腎炎保健方法是什么?這一點需引起大家的關注，因為iga腎炎發病著實會給大家帶來不小的影響，危害大家的健康，為了規避疾病危害，大家一定要積極了解疾病，并且正確的治療疾病，積極治療的同時還要把握iga腎炎保健方法，這樣才有利于病情的早日康復。

iga腎炎保健方法：

一、了解IgA腎炎相關知識

由于IgA腎炎臨床表現多樣，病理類型不一，故診斷和治療也不一樣，而且療程可能較長。部分患者需要進行腎穿刺活檢，以明確診斷、指導治療和判斷疾病發展，患者對相關知識如有基本了解，則可消減盲目畏懼并加強與醫生的配合。

二、充足的休息與適當的鍛煉

要保證IgA腎炎患者充足的睡眠。睡眠時臥床，有更多的血液回流至腎臟，有利于IgA腎炎的恢復。成人每天要保證睡眠7至8小時。睡眠環境要安靜，睡前可用溫水泡腳，以幫助睡眠。睡前不要喝茶喝咖啡，不要進食食物，否則有礙睡眠。適度的工作鍛煉。對于病情較輕或是病情較穩定的患者，宜鼓勵其參加力所能及的工作和進行適度的鍛煉。比如散步，做操、打太極都是不錯的選擇。但是需要注意的是，工作和鍛煉要遵循序漸進，輕松適度、時間合理的原則，避免過度勞累和劇烈運動。

三、IgA腎炎患者要調整飲食

慢性IgA腎炎患者口味宜清淡，忌煙酒和刺激性食物，出現腎功能損害時需限制飲食中蛋白攝入，以雞蛋、牛奶、瘦肉等動物蛋白為主，并口服必須氨基酸劑防止營養不良。

上述是對iga腎炎保健方法做出的介紹，要求得到大家的重視和關注，因為iga腎炎危害著實嚴重，給患者帶來了巨大的負擔，為了最大限度的規避疾病危害的發生，大家在把握了iga腎炎保健方法之后，還應該積極咨詢相關專家的建議，以降低疾病危害的發生。