尿毒癥的出現，代表著患者的腎臟功能受到很嚴重的破壞，甚至是腎功能完全喪失，所以是一種十分嚴重的情況。尤其是對中老年人來說，要想預防尿毒癥，從根本上杜絕此病，需要做好各種防護工作。不要小看這些工作，很多大病都是由小病發展而來的。

1、有病就要治。很多疾病都可能損害腎臟，因此一定要及時治病。例如嚴格地控制血糖，便可以預防糖尿病引起的腎病，根據統計顯示：如果能在糖尿病腎病的早期，就進行飲食控制和服用對應的藥物，療效遠比晚期效果更好。同理，針對紅斑狼瘡，適當地使用類固醇及免疫抑制劑，以預防腎臟功能的繼續惡化。

2、高血壓、感染、貧血等疾病要注意。這些疾病可以說都與腎有關。包括A治療高血壓，尤其是可以根治的續發性高血壓。B治療各種可能發生的感染性疾病，如感冒、尿道炎等。C治療與飲食、與生活習慣相關的疾病，如高血脂、高膽固醇、貧血等。D避免濫用止痛藥或顯影劑檢查。E避免使用各種偏方或來路不明的民族醫藥，如減肥藥等。

3、合理飲食。我們的日常飲食應該有固定的原則，保證營養的供應又不能過量。當腎功能降至70以下時，應采取低蛋白飲食，每天蛋白質的攝取量宜控制在0.8-1.1g/Kg體重;以體重60公斤的人為例，每天食用的肉不能超過二兩，可適當補充低磷、鉀奶粉;若并有高血壓，則應避免腌漬、罐頭食品，減少調味用的食鹽(但不可使用低鈉鹽，因低鈉鹽含鉀離子)。每日能量的攝取原則是，每公斤體重約為30-35卡路里。

通過上述內容的介紹，您現在應該清楚了吧，尿毒癥是一種可以預防的疾病，因為尿毒癥并非憑空出現的，而是很多綜合因素共同作用的結果，如果我們能夠從根本上杜絕這些影響身體健康的因素，尿毒癥就會離我們而去了，所以預防尿毒癥就要從日常生活做起。